Pengaruh Pelatihan Quiet Eye Training Terhadap Peningkatan Konsentrasi Pada Atlet Bulutangkis

Abstract

Abstrak

Penelitian ini dilatar belakangi oleh menurunnya prestasi atlet bulutangkis di Indonesia dan beberapa faktor yang menyebabkan penurunan prestasi atlet bulutangkis. Penurunan prestasi atlet disebabkan oleh kurangnya konsentrasi yang dimiliki oleh atlet pada saat pertandingan sehingga membuat atlet tidak dapat tampil dengan maksimal. Penelitian ini bertujuan untuk menguji apakah ada pengaruh Quiet Eye Training, sebagai salah satu metode pelatihan mental terhadap peningkatan konsentrasi pada atlet bulutangkis. Penelitian ini menggunakan metode penelitian eksperimen dengan pretest-posttest control group design. Subjek penelitian ini adalah 12 orang atlet bulutangkis PB. Matrix Kediri yang dibagi kedalam kelompok eksperimen dan kontrol. Perlakuan Quiet Eye Training diberikan hanya pada kelompok ekperimen. Data diperoleh dengan melakukan pretest dan posttest pada kedua kelompok menggunakan Grid Concentration Exercise. Penelitian ini menggunakan analisis data Uji Wilcoxon dan Gain score. Hasil analisis Uji Wilcoxon menunjukkan ada perbedaan skor konsentrasi antara sesudah dan sebelum perlakuan pada kelompok ekperimen (Sig.=0.027, p<0.05). Selain itu, peningkatan konsentrasi atlet bulutangkis dapat dilihat dari nilai gain score  pada kedua kelompok, nilai gain score pada kelompok eksperimen lebih tinggi daripada kelompok kontrol (16>11.67), artinya Quiet Eye Training berpengaruh terhadap peningkatan konsentrasi atlet bulutangkis. Hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa hipotesis “ada pengaruh Quiet Eye Training terhadap peningkatan konsentrasi pada atlet bulutangkis” diterima.

Kata kunci: pelatihan Quiet Eye Training dan konsentrasi

Abstract

The study was motivated by the decreased performance in Indonesia badminton athletes and some of the factors that led to the decline in achievement badminton athletes. Athletes’ performance decline due to a lack of  atheletes’ consentration during the game that make them can not perform to the maximum. The study aimed to determine the effect of Quiet Eye Training, as one method of mental training, on badminton athletes’ concentration. This study used an experimental method with a pretest-posttest control group design. The subjects were 12 PB Matrix Kediri athletes who were divided into experimental and control groups. Quiet Eye Training treatment is given only in the experimental group. Data were obtained by performing the pretest and posttes in both groups using Grid Concentration Exercise. This study uses data analysis Wilcoxon Test and Gain Score. Wilcoxon Test analysis result showed significant difference between the concentration scores before and after treatment in the experimental group (Sig.=0.028, p<0.05). In addition, the increase in the concentration of badminton athletes can be seen from gain score in both groups, the experimental group had an higher value of gain  score than control group (16>11.67), that the  Quiet Eye Training can increase the concentration of badminton athletes. The result shows that the hypothesis of this study that “there is the effect of Quiet Eye Training on the increase concentration badminton athletes” can be accepted. Keywords: Quiet Eye Training and concentration

           Keywords: Quiet Eye Training and concentration