Aji WR. PENERAPAN PROGRAM LATIHAN BEBAN DENGAN BEBAN BEBAS UNTUK CABANG OLAHRAGA RUGBY 7S. isco [Internet]. 2023 Jul. 18 [cited 2025 Jun. 26];1(1):22-37. Available from: https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/isco/article/view/55241