ISWARA HANANG SAMODRA, W. 2016. PENGARUH LATIHAN ROPE JUMP SELAMA 20 DETIK DENGAN METODE INTERVAL TRAINING 1 : 5 TERHADAP DAYA LEDAK (POWER) OTOT TUNGKAI. Kesehatan Olahraga. 4, 4 (Dec. 2016). DOI:https://doi.org/10.26740/jurnal-kesehatan-olahraga.v4i4.17835.