ANGGA PRAYUDA, B. (2016). PENGARUH LATIHAN ROPE JUMP SELAMA 20 DETIK DENGAN METODE INTERVAL TRINNING 1:5 TERHADAP KECEPATAN GERAK LARI. Kesehatan Olahraga, 4(4). https://doi.org/10.26740/jurnal-kesehatan-olahraga.v4i4.17842