SURVEI TINGKAT AKTIVITAS FISIK PESERTA DIDIK KELAS XII SMKN 3 PAMEKASAN
Keywords:
aktifitas fisik, MET, siswa, kelas XIIAbstract
Aktivitas fisik yang dilakukan dengan rutin secara signifikan berkontribusi untuk menunjang kesehatan jasmani, perkembangan motorik, dan kesejahteraan psikologis peserta didik. Kurangnya pemahaman akan manfaat aktivitas fisik dapat berdampak pada gaya hidup sedentari yang berisiko bagi kesehatan. Oleh karena itu, sebuah survei diperlukan untuk menilai pemahaman siswa tentang pentingnya latihan fisik dan penerapannya dalam kehidupan sehari-hari. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui tingkat aktivitas fisik peserta didik kelas XII SMKN 3 Pamekasan. Penelitian ini menggunakan metodologi deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 354 siswa. Sampel ditentukan dengan cluster random sampling dan didapatkan jumlah sampel sebanyak 62 siswa. Peneliti mengumpulkan data melalui penyebaran kuesioner International Physical Activity Questionnaire - Long Form (IPAQ-LF) yang diberikan kepada responden. Data yang diperoleh kemudian dianalisis dengan menggunakan uji rata-rata deskriptif dalam program Excel. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat aktivitas fisik peserta didik kelas XII SMKN 3 Pamekasan umumnya berada dalam kategori sedang dengan skor aktivitas fisik total yakni sebesar 1.230,8 MET-min/week. Sebagai contoh, keterlibatan siswa dalam melakukan pekerjaan rumah dan berjalan atau bersepeda saat ke sekolah. Meski begitu, sekolah hendaknya tetap menyediakan kegiatan yang fisik yang melibatkan siswa secara aktif.
Downloads
References
Anjarwati, R. (2019). Hubungan antara aktivitas fisik dengan indeks massa tubuh mahasiswa PJKR Semester 4 di Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta Tahun 2019. https://eprints.uny.ac.id/66341/1/SKRIPSI%20RIA%20ANJARWATI%20PJKR%202015.pdf
Berhimpong, M. J. A., Rattu, A. J. M., & Pertiwi, J. M. (2020). Analisis Implementasi Aktivitas Fisik Berdasarkan Health Belief Model oleh Tenaga Kesehatan di Puskesmas. Journal of Public Health and Community Medicine, 1(4), 54–62. https://doi.org/10.35801/ijphcm.1.4.2020.31453
Frincila, V. (2022). Hubungan Antara Perilaku Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur pada Siswa Sekolah Menengah Atas Pondok Pesantren Putri Darul Istiqamah. Unhas. https://repository.unhas.ac.id/id/eprint/18138/2/R021181511_skripsi_05-08-2022 1-2.pdf
Guthold, R., Stevens, G. A., Riley, L. M., & Bull, F. C. (2020). Global trends in insufficient physical activity among adolescents: a pooled analysis of 298 population-based surveys with 1·6 million participants. The Lancet Child and Adolescent Health, 4(1), 23–35. https://doi.org/10.1016/S2352-4642(19)30323-2
Husu, P., Tokola, K., Vähä-Ypyä, H., Sievänen, H., Kokko, S., Villberg, J., & Vasankari, T. (2024). Physical activity has decreased in Finnish children and adolescents from 2016 to 2022. BMC Public Health, 24(1), 1–12. https://doi.org/10.1186/s12889-024-18854-7
Kemenkes RI. (2018). Mengenal Jenis Aktivitas fisik. https://ayosehat.kemkes.go.id/mengenal-jenis-aktivitas-fisik
Lee, J., Baek, H.-S., Jo, K., Kim, M.-H., Lee, J. M., Chang, S. A., & Lim, D.-J. (2024). The Impact of Physical Activity on Thyroid Health: Insights From Representative Data in Korea. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, 110(3), 717–727. https://doi.org/10.1210/clinem/dgae178
Maksum, A. (2018). Metodologi Penelitian dalam Olahraga (unesa university Press. (ed.); unesa univ). unesa university press.
Melinda. (2024). Hubungan Motivasi Terhadap Aktivitas Fisik Siswa Ekstrakurikuler Olahraga Sma Negeri 8 Merangin. Unja Repos. https://repository.unja.ac.id/id/eprint/63340
Pratama, Y. (2023). Survei Aktivitas Fisik Peserta Didik Kelas V Sekolah Dasar Se-Kelurahan Argorejo Sedayu Kabupaten Bantul di Masa Pandemi Covid-19. https://eprints.uny.ac.id/72387/1/fulltext_rama%20yudha%20pratama_17604224005.pdf
Sadewa, B. (2023). Survei Tingkat Aktivitas Fisik Peserta Didik Kelas V Sd Muhammadiyah Wedi. https://eprints.uny.ac.id/76490/1/fulltext_aufaa%20bagas%20sadewa_19604224001.pdf
Sugiyono. (2016). Metode Penelitian.
Taqwim, R. I., & Winarno. (2018). Pelaksanaan Evaluasi Dalam Pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan. Journal of Physical Education, 5(3), 395–400. https://doi.org/10.17977/jptpp.v5i3.13303
WHO. (2020). Who guidelines on physical activity and sedentary behaviour. https://www.who.int/publications/i/item/9789240015128
WHO. (2018). More Active People for A Healthier World. World Health Organization. https://www.who.int/publications/i/item/9789241514187
Wicaksono, & Handoko. (2020). Buku Aktivitas Fisik dan Kesehatan (S. Purwadi, Ed.). Uin Pontianak Press.
Wijaya, F., & Rachman, A. (2017). Ketersediaan Sarana Dan Prasarana Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga Dan Kesehatan Di Sma Negeri Kabupaten Sumenep. Jurnal Pendidikan Olahraga Dan Kesehatan Volume, 05, 232–235. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-pendidikan-jasmani/article/view/21247
Abstract views: 126
,
PDF Downloads: 487
