Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
PENERAPAN PERMAINAN KECIL UNTUK MENINGKATKAN NILAI-NILAI KARAKTER SISWA DALAM PEMBELAJARAN PJOK DI SMK NEGERI 3 KOTA KEDIRI
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas penerapan permainan kecil slagball dalam meningkatkan nilai-nilai karakter siswa pada pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SMK Negeri 3 Kota Kediri. Latar belakang penelitian ini didasarkan pada rendahnya penerapan nilai karakter seperti kerja sama, sportivitas, kejujuran, keberanian, menghargai teman, dan percaya diri dalam proses pembelajaran PJOK. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain eksperimen semu (quasi-experiment) menggunakan model One Group Pre-test and Post-test Design. Subjek penelitian adalah siswa kelas XI Tata Boga 4 SMK Negeri 3 Kota Kediri yang berjumlah 36 orang, yang dipilih menggunakan teknik cluster random sampling. Instrumen pengumpulan data meliputi angket nilai karakter berbasis skala Likert dan analisis video pembelajaran. Data dianalisis secara deskriptif kuantitatif untuk membandingkan hasil pre-test dan post-test. Hasil analisis menunjukkan adanya peningkatan signifikan pada nilai-nilai karakter siswa setelah penerapan permainan kecil slagball, dengan hasil uji Wilcoxon pada data video sebesar 0,014 < 0,05 yang berarti signifikan. Persentase peningkatan nilai karakter berdasarkan analisis video sebesar 51,61%, sedangkan dari angket terjadi penurunan -6,44%. Hal ini menunjukkan bahwa penerapan permainan kecil slagball berpengaruh positif dalam menumbuhkan karakter kerja sama, sportivitas, kejujuran, keberanian, menghargai teman, dan percaya diri pada siswa. Dengan demikian, permainan kecil slagball efektif digunakan sebagai metode pembelajaran yang menyenangkan sekaligus membentuk enam nilai karakter siswa dalam pembelajaran PJOK.
Copyright (c) 2025 Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
PENGARUH PERMAINAN KECIL SEBAGAI PENGGANTI PEMANASAN TERHADAP MINAT SISWA DALAM PEMBELAJARAN PJOK DI SMKN 1 BOYOLANGU
Pendidikan merupakan suatu proses penting dalam kehidupan manusia, bertujuan untuk meningkatkan kualitas diri dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Melalui pendidikan, setiap individu memiliki kesempatan untuk mengembangkan potensi yang dimikilinya. Dalam proses pendidikan, terdapat tiga ranah perkembangan utama, yaitu kognitif, afektif, dan psikomotor. Mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan merupakan salah satu pembelajaran yang berperan penting dalam mengembangkan kemampuan psikomotor siswa. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui pengaruh permainan kecil sebagai pengganti pemanasan terhadap minat belajar siswa dalam pembelajaran PJOK kelas XI DKV 2 SMKN 1 Boyolangu. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desain One Group Pre-test Post-test tanpa kelompok kontrol. Pengumpulan data dilakukan melalui angket minat belajar yang sebelumnya telah melalui uji validitas dan reliabilitas, serta dilengkapi dengan dokumentasi pendukung. Analisis data dilakukan menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, paired sample t-test, serta perhitungan persentase peningkatan dengan bantuan perangkat lunak SPSS versi 25. Penelitian ini menemukan bahwa rata-rata skor pre-test mencapai 54,92, sedangkan rata-rata skor post-test meningkat menjadi 61,56. Berdasarkan hasil uji paired sample t-test, diperoleh nilai signifikansi sebesar 0,000, yang berada di bawah 0,05. Hal ini menunjukkan bahwa penerapan permainan kecil sebagai alternatif pemanasan memiliki pengaruh yang signifikan terhadap minat belajar siswa. Persentase peningkatan minat belajar mencapai 12,09%. Berdasarkan temuan tersebut dapat disimpulkan bahwa pemanasan melalui permainan kecil, seperti lempar kejar bola dan estafet bola, mampu meningkatkan minat siswa dalam mengikuti pembelajaran PJOK.
Copyright (c) 2026 Jurnal Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
PENGARUH SMALL SIDED GAMES TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING DALAM MATERI SEPAK BOLA PADA SISWA SMKN 3 KOTA KEDIRI
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh metode Small Sided Games (SSG) terhadap hasil belajar passing dalam materi sepak bola pada siswa SMKN 3 Kota Kediri. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen dengan desain randomized pre-test–post-test control group design. Subjek penelitian berjumlah 70 siswa kelas XI yang dibagi menjadi dua kelompok, yaitu kelompok eksperimen yang diberi perlakuan pembelajaran menggunakan metode Small Sided Games dan kelompok kontrol yang tidak diberi perlakuan mengunakan metode Small sided games. Instrumen penelitian berupa tes pengetahuan dan tes keterampilan passing sepak bola. Data dianalisis menggunakan analisis deskriptif, uji prasyarat, serta uji hipotesis dengan uji Mann–Whitney U. Hasil uji Mann–Whitney U memperoleh nilai signifikansi sebesar 0,001 (p < 0,05), yang menunjukkan bahwa metode Small Sided Games berpengaruh signifikan terhadap hasil belajar passing. Kelompok eksperimen memiliki nilai mean rank sebesar 43,24, lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol yang memiliki nilai mean rank sebesar 27,76. Hasil analisis N-Gain juga menunjukkan bahwa kelompok eksperimen memperoleh nilai sebesar 0,63 (kategori sedang), lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol yang memperoleh nilai 0,45, sehingga pembelajaran menggunakan Small Sided Games terbukti lebih efektif dalam meningkatkan hasil belajar siswa. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa metode Small Sided Games efektif dalam meningkatkan hasil belajar passing siswa pada pembelajaran sepak bola. Metode ini mampu meningkatkan keterampilan teknik, pemahaman permainan, serta keterlibatan aktif siswa dalam pembelajaran, sehingga sangat relevan diterapkan pada sekolah yang memiliki keterbatasan sarana dan prasarana. Oleh karena itu, metode Small Sided Games direkomendasikan sebagai alternatif pembelajaran sepak bola yang inovatif dan efektif dalam pembelajaran PJOK. Kata Kunci: small sided games, hasil belajar, siswa, sepak bola, passing
SURVEI PERBANDINGAN AKTIVITAS FISIK DAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI WASIT SEPAK BOLA DI ASOSIASI KOTA (ASKOT) SURABAYA
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbandingan aktivitas fisik dan tingkat kebugaran jasmani wasit sepak bola berdasarkan kelompok usia di Asosiasi Kota (ASKOT) Surabaya. Penelitian menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan sampel berjumlah 30 wasit aktif yang dikelompokkan ke tiga kategori usia, yakni remaja akhir (17–25 tahun), dewasa awal (26–35 tahun), serta dewasa akhir (36–45 tahun). Pengukuran aktivitas fisik memakai International Physical Activity Questionnaire short-form (IPAQ-SF), sedangkan tingkat kebugaran jasmani diukur melalui FIFA Fitness Test yang meliputi Repeated Sprint Ability (RSA), Change of Direction Ability (CODA), dan Interval test. Analisis data menggunakan statistik deskriptif, uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas levene, dan uji One-Way ANOVA dengan bantuan perangkat lunak SPSS versi 25. Hasil penelitian membuktikan adanya perbedaan yang signifikan pada tingkat aktivitas fisik dan tingkat kebugaran jasmani berdasarkan kelompok usia. Temuan uji One-Way ANOVA pada data hasil IPAQ, RSA, CODA, dan Interval menunjukkan nilai signifikansi < 0.05. Terdapat perbedaan yang signifikan pada tingkat aktivitas fisik dan kebugaran jasmani wasit sepak bola berdasarkan kelompok usia di ASKOT Surabaya. Kelompok usia remaja akhir memiliki tingkat aktivitas fisik dan kebugaran jasmani yang lebih baik dibandingkan kelompok dewasa awal dan dewasa akhir. Usia menjadi faktor yang memengaruhi kondisi fisik wasit sepak bola. Berdasarkan penelitian, disimpulkan usia berpengaruh terhadap aktivitas fisik serta kebugaran jasmani wasit. Kelompok remaja akhir umumnya memiliki tingkat aktivitas fisik serta kebugaran jasmani yang lebih baik dibandingkan kelompok usia dewasa awal dan dewasa akhir.
PENERAPAN MODEL PROGRAM PEMBELAJARAN INDIVIDUAL UNTUK MENINGKATKAN PARTISIPASI AKTIF PESERTA DIDIK DISABILITAS INTELEKTUAL DI SMK NEGERI 7 SURABAYA
Pendidikan jasmani adaptif memiliki tujuan utama untuk mendukung perkembangan jasmani, mental, emosional, dan sosial peserta didik secara menyeluruh, termasuk bagi Anak Berkebutuhan Khusus (ABK). Dalam konteks pendidikan inklusi, keberadaan layanan ini sangat penting agar setiap peserta didik memperoleh kesempatan belajar yang setara sesuai dengan kemampuannya. SMK Negeri 7 Surabaya, sebagai salah satu sekolah penyelenggara pendidikan inklusi, telah memberikan akses layanan pendidikan bagi ABK. Namun, kenyataannya masih terdapat permasalahan di lapangan, khususnya terkait keterbatasan guru dalam menyusun program pembelajaran individual. Keterbatasan tersebut berdampak pada proses pembelajaran yang belum berjalan optimal, terutama dalam meningkatkan partisipasi aktif peserta didik dengan disabilitas intelektual. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh penerapan program pembelajaran individual terhadap partisipasi aktif peserta didik disabilitas intelektual di SMK Negeri 7 Surabaya. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan teknik purposive random sampling. Data penelitian diperoleh melalui instrumen observasi yang dilakukan sebelum dan sesudah perlakuan. Analisis data menggunakan uji paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa program pembelajaran individual memberikan pengaruh signifikan terhadap peningkatan partisipasi aktif peserta didik disabilitas intelektual, dengan nilai signifikansi 0,006 (< 0,05). Rata-rata skor partisipasi awal sebesar 60,27 meningkat menjadi 79,02 atau mengalami peningkatan sebesar 47,19%. Temuan ini membuktikan bahwa program pembelajaran individual efektif dalam meningkatkan partisipasi aktif peserta didik pada pembelajaran jasmani adaptif. Penelitian ini juga menegaskan pentingnya peran guru dalam merancang strategi pembelajaran inklusif yang sesuai dengan kebutuhan dan karakteristik ABK.
Stefanus Johan Putra Stefanus Johan Putra
PENGARUH KETERSEDIAAN SARANA DAN PRASARANA TERHADAP MOTIVASI BELAJAR SISWA DI SMP Kr YBPK-4 SURABAYA DALAM PEMBELAJARAN PJOK
Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan selaku suatu disiplin ilmu yang diajarkan di lingkungan sekolah memerlukan fasilitas khusus yang mendukung, seperti lapangan yang memadai, peralatan olahraga yang lengkap, serta ruang yang kondusif untuk aktivitas fisik. Aktivitas fisik yang disebut Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) bertujuan guna meningkatkan kemampuan motorik manusia. Pengembangan keterampilan motorik, yang mencakup beragam kemampuan pada permainan dan olahraga, aktivitas pengembangan, senam ataupun uji diri, aktivitas ritmik, akuatik, dan pendidikan luar ruangan semua komponen penting dari pendidikan jasmani ialah tujuan utama PJOK. Tujuan penelitian ini berguna mengkaji bagaimana motivasi belajar siswa pada Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SMP Kr YBPK-4 Surabaya dipengaruhi oleh ketersediaan infrastruktur dan fasilitas. Metodologi yang dipakai ialah korelasional dan kuantitatif. Sebanyak 129 siswa kelas VII hingga IX yang dipilih memakai pendekatan pengambilan sampel lengkap menjadi sampel penelitian. Variabel ketersediaan infrastruktur dan fasilitas (X) serta motivasi belajar siswa (Y) diukur memakai kuesioner skala Likert selaku alat ukur. Uji validitas, uji reliabilitas, uji korelasi Pearson, dan uji asumsi tradisional dipakai guna menilai data. Dengan nilai korelasi 0,304 (p < 0,05), temuan penelitian memperlihatkan hubungan positif dan substansial antara ketersediaan infrastruktur dan fasilitas dengan motivasi belajar siswa. Menurut penelitian berikut, ketersediaan infrastruktur dan fasilitas yang memadai bisa meningkatkan keinginan belajar siswa di seluruh kurikulum Pendidikan Jasmani (PJOK). Guna mendorong pembelajaran yang efektif, sekolah disarankan guna meningkatkan kualitas dan kelengkapan fasilitas olahraganya.
PENGARUH PERMAINAN KECIL TERHADAP KEBUGARAN JASMANI SISWA DALAM PEMBELAJARAN PJOK DI KELAS VIII SMPN 40 SURABAYA
Tujuan dari penelitian ini adalah mengetahui apakah ada pengaruh permainan kecil terhadap kebugaran jasmani siswa dalam pembelajaran PJOK di kelas VIII SMPN 40 Surabaya dan mengetahui jika ada pengaruh seberapa besar pengaruh permainan kecil terhadap kebugaran jasmani siswa dalam pembelajaran PJOK di kelas VIII SMPN 40 Surabaya. Penelitian ini adalah jenis kuantitatif dengan desain penelitian murni randomized control group pretast-Post-test design. Instrumen assesment yang digunakan adalah tes pacer untuk mengetahui tingkat daya tahan jantung dan paru siswa. Total keseluruhan sampel adalah 45 siswa dari 22 siswa kelompok eksperimenVIII-G dan 23 siswa kelompok kontrol VIII-E. Peneliti menggunakan Uji shapiro Wilk dan uji beda 2 sampel berbeda menggunakan uji non paramatrik yaitu uji Mann Whittney U. Hasil penelitian uji Mann Whittney U kedua sampel memperoleh nilai Sig (2-tailed) post-test adalah 0,125 (p>0,05). Hasil pada sampel laki-laki kelompok eksperimen dan kontrol adalah 0.338 (p>0.05) , dan nilai signifikan pada sampel perempuan kelompok eksperimen dan kontrol adalah sebesar 0.108 (p>0.05), sehingga dapat disimpulkan tidak ada perbedaan antara kelompok eksperimen yang diberi perlakuan khusus benteng-bentengan dan ninja warior dengan kelompok kontrol tanpa perlakuan khusus. Meskipun demikian hasil deskriptif menunjukan nilai rata-rata hasil tes pacer kelompok eksperimen lebih besar dari pada nilai rata-rata kelompok kontrol baik sampel perempuan dan laki-laki. Selain itu hasil persentase peningkatan kelompok eksperimen adalah 4,96% dan kelompok kontrol mengalami penurunan sebesar 3,65%.
IMPLEMENTASI MODEL COOPERATIVE LEARNING TIPE STAD UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR BOLA VOLI PASSING BAWAH DAN PASSING ATAS SISWA SDN BALONGREJO 1
Pembelajaran kooperatif yang menjadikan bola voli bukan sekadar objek olahraga, melainkan sarana dialektika gerak dan kerja sama, menjadi pendekatan yang layak dipertimbangkan dalam membangun keterampilan teknispeserta didik. SDN Balongrejo 1, yang terletak di jantung Kecamatan Sugihwaras, Kabupaten Bojonegoro, menjadi panggung dari riset ini. Penelitian ini mengusung paradigma deskriptif kuantitatif dengan merujuk pada metodologi pengambilan sampel systematic random sampling yang mana suatu prosedur seleksi yangdilaksanakan secara berjenjang melalui interval konstan yang telah ditetapkan secara preskriptif. Dari hasil dialog mendalam dengan guru PJOK, terungkap bahwa dayaserap siswa terhadap materi, khususnya dalam teknik dasarbola voli yang mana masih terseok di ambang batasminimum, yang secara implisit membayangi performa belajar mereka. Dalam kerangka penelitian yang dijalankan di SDN 1 Balongrejo, implementasi metode pembelajaran kooperatif tipe STAD secara empiris terbukti memberikan peningkatan signifikan terhadap hasil belajar peserta didik. Hasil analisis statistik melalui uji WilcoxonSigned Ranks menunjukkan nilai signifikansi 0,000, mengindikasikan adanya perubahan hasil belajar yang nyata dan bukan bersifat kebetulan. Lebih jauh, evaluasi menggunakan indeks N-Gain menegaskan bahwa peningkatan kompetensi peserta didik berada pada kategori sedang, yang memperkuat efektivitas model pembelajaran ini dalam konteks studi yang dilakukan. Dengan landasan bukti tersebut, hipotesis alternatif (Ha) dapat diterima, memperkokoh posisi bahwa model kooperatif STAD berperan signifikan dalam peningkatan capaian pembelajaran siswa.
PENGARUH PEMBELAJARAN PJOK BERBASIS PERMAINAN TERHADAP PENINGKATAN KETERAMPILAN PASSING BAWAH BOLA VOLI SISWA KELAS V SDN DI KOTA SURABAYA
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pembelajaran PJOK berbasis permainan terhadap peningkatan keterampilan passing bawah bola voli siswa kelas V di sekolah dasar negeri di kota Surabaya. Permasalahan berawal dari rendahnya minat siswa terhadap bola voli serta kurangnya penguasaan teknik dasar, khususnya passing bawah. Pembelajaran berbasis permainan diterapkan melalui permainan Estafet Pass dan Patung (Passing dan Menghitung). Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan desain One Group Pretest-Posttest Design. Sampel penelitian berjumlah 25 siswa kelas V yang dipilih melalui purposive sampling. Instrumen yang digunakan adalah Brumbach forearm pass wall-volley test. Data dianalisis menggunakan uji Shapiro-Wilk dan Wilcoxon Signed-Rank Test karena data tidak berdistribusi normal. Hasil penelitian menunjukkan adanya peningkatan keterampilan passing bawah, ditunjukkan dengan persentase peningkatan 135,71%. Uji Wilcoxon memperoleh nilai signifikansi 0,000 (< 0,05), sehingga dapat disimpulkan bahwa pembelajaran berbasis permainan berpengaruh signifikan terhadap peningkatan keterampilan passing bawah siswa. Pembelajaran dengan metode permainan dapat digunakan sebagai strategi pedagogis alternatif yang layak dalam konteks pengajaran Pendidikan Jasmani dan Kesehatan (PJOK) di lembaga pendidikan dasar. Pendekatan ini tidak hanya berkontribusi terhadap peningkatan dan pengembangan keterampilan teknis olahraga, tetapi juga terhadap perkembangan aspek afektif dan sosial siswa melalui kerja sama, sportivitas, serta tanggung jawab dalam bermain. Hal ini menampilkan bahwa pembelajaran yang positif tidak hanya menghasilkan peningkatan kemampuan gerak, tetapi juga membentuk sikap baik terhadap aktivitas fisik secara berkelanjutan.
PENGARUH MEDIA AUDIOVISUAL DALAM MENINGKATKAN KETERAMPILAN SEPAK SILA SISWA TINGKAT SEKOLAH DASAR
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penggunaan media audiovisual terhadap peningkatan keterampilan sepak sila siswa sekolah dasar. Latar belakang penelitian ini berasal dari masih rendahnya penguasaan keterampilan dasar sepak sila pada siswa, yang salah satunya disebabkan oleh metode pembelajaran konvesional yang kurang menarik. Media audiovisual dipilih karena mampu menyajikan materi secara audio dan visual sehingga memudahkan siswa dalam memahami dan menirukan gerakan. Jenis penelitian in adalah kuantitatif dengan desain pra-eksperimen one group pretest-posttest design. Subjek penelitian adalah 30 siswa kelas V SDN perak 1 kabupaten jombang yang diambil mengunakan teknik total sampling. Instrumen yang digunakan berupa tes keterampilan sepak sila yang dilakukan pada tahap pretest dan posttest. Data yang dianalisis mengunakan uji deskriptif dan uji non-parametik wilcoxon signed rank test. Hasil penelitian menunjukan adanya peningkatan rata-rata nilai keterampilan siswa dari 44,17 pada pretest menjadi 64,00 pada posttest, dengan presentase peningkatan sebesar 44,8% Uji Wilcoxon menghasilkan nilai signifikan 0,000 (p < 0,05), yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara hasil pretest dan posttest. Dengan demikian, media audiovisual terbukti berpengaruh positif dan signifikan dalam meningkatkan keterampilan sepak sila siswa sekolah dasar.
PENERAPAN APLIKASI ENVISION BERBASIS AI TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING BAWAH BOLA VOLI
ABSTRACT APPLICATION OF ENVISION (ARTIFICIAL INTELLIGENCE) APPLICATION-BASED LEARNING MEDIA FOR VOLLEYBALL PASSING MATERIAL ON PJOK LEARNING OUTCOMES Name : Lorenza Kusuma Wardani Student ID : 22060464019 Program of Study Bachelor of Physical Education, Health, and Recreation Faculty : Sports Science and Health Institution Name : Surabaya State University Supervisor : Dr. Mochamad Ridwan, S.Pd., M.Pd. The purpose of this study was to determine how the application of Envision Artificial Intelligence (AI)-based learning media affected learning outcomes in physical education, health, and sports (PJOK) on the subject of basic underhand passing skills in volleyball. The background of this study was that student learning outcomes were still low as a result of the use of conventional methods, which were usually monotonous. It was hoped that the Envision AI application, especially the Explain Scene feature, could help students understand underhand passing movements visually and interactively. This experiment used a pretest and posttest control group design. The cluster random sampling method was used to select research samples from 11th grade students at SMAN 13 Surabaya. The sample consisted of two classes, an experimental class and a control class, with 32 students in each class. The volleyball underhand passing knowledge and skill tests were used as research instruments. The data were tested for normality and Wilcoxon using the SPSS 25 program. The results showed that the learning outcomes of the experimental group students increased significantly after being taught using the Envision AI application. The average pretest score of 78.13 increased to 90.00, with a percentage increase of 15.19%. In contrast, the control group's score only increased by 9.41% from an average of 69.69 to 76.25. This study found that the use of the Envision AI application improved PJOK learning outcomes in the subject of underhand volleyball passing. The results show that the use of AI-based media is a creative alternative for PJOK learning because it makes the learning process more interactive, flexible, and effective
PENGARUH PENERAPAN PERMAINAN KECIL TERHADAP MOTIVASI SISWA DALAM PEMBELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA DAN KESEHATAN DI SMPN 1 BANGIL
Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh penerapan permainan kecil dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) di SMPN 1 Bangil terhadap motivasi belajar siswa pada mata pelajaran tersebut. Berdasarkan permasalahan yang ditemukan di lapangan, dapat disimpulkan bahwa motivasi siswa dalam mengikuti pembelajaran PJOK masih relatif rendah, hal ini disebabkan karena metode pembelajaran yang digunakan kurang variatif dan cenderung monoton. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu dengan desain one group pretest–posttest, melibatkan 35 siswa kelas VII-I sebagai sampel yang ditentukan melalui cluster random sampling. Instrumen penelitian berupa angket motivasi yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Perlakuan (treatment) diberikan melalui dua jenis permainan kecil, yaitu “Bayi Belajar” dan “Rajawali Mengejar Anak Ayam”. Hasil penelitian menunjukkan bahwa skor telah meningkat pada motivasi siswa dari rata-rata pre-test sebesar 180,78 menjadi 201,53 pada post-test. Uji normalitas menggunakan Shapiro Wilk menunjukkan bahwa data tidak mengikuti distribusi normal, sehingga untuk melanjutkan analisis dengan melakukan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil tes menunjukkan bahwa nilai signifikansi 0,000 (<0,05), sehingga dapat dibuat kesimpulan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan dari penerapan permainan kecil terhadap motivasi siswa dalam pembelajaran PJOK. Persentase peningkatan motivasi sebesar 11, 80%, menunjukkan bahwa permainan kecil mampu memberikan dampak positif terhadap keterlibatan dan antusiasme siswa.
PENGARUH PENGGUNAAN MEDIA AUDIOVISUAL TERHADAP HASIL BELAJAR PASSING BAWAH DAN PASSING ATAS BOLA VOLI DI SMAN 1 PANDAAN
Model pembelajaran berbasis media audiovisual digunakan dalam penelitian ini untuk mengetahui dampak dari metode tersebut terhadap hasil belajar keterampilan passing bawah dan passing atas bola voli pada peserta didik SMA Negeri 1 Pandaan. Latar belakang penelitian ini didasari oleh adanya permasalahan bahwa banyak peserta didik masih belum menguasai dengan baik gerakan dasar dalam permainan bola voli, khususnya pada keterampilan passing bawah dan passing atas. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu (quasi experiment) dengan desain one group pretest-posttest design. Sampel penelitian ditentukan menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian berupa tes keterampilan. Berdasarkan hasil penelitian, diperoleh rata-rata peningkatan sebesar 139,36% pada keterampilan passing bawah dan 85,77% pada keterampilan passing atas. Hasil penelitian menunjukkan bahwa peningkatan hasil belajar terbesar terjadi pada keterampilan passing bawah dibandingkan dengan passing atas. Hal ini terlihat dari persentase peningkatan passing bawah yang lebih tinggi serta selisih rata-rata nilai pretest dan posttest yang lebih besar. Passing bawah merupakan gerak dasar yang relatif sederhana dan sering digunakan dalam permainan bola voli, sehingga peserta didik lebih cepat memahami pola gerak, posisi tubuh, serta koordinasi tangan dan kaki ketika disajikan melalui tampilan visual yang jelas. Sedangkan, passing atas memiliki tingkat kompleksitas gerakan yang lebih tinggi, menuntut koordinasi jari, pergelangan tangan, posisi badan, serta timing yang lebih tepat. Dapat disimpulkan bahwa pembelajaran yang menggunakan media audiovisual mampu meningkatkan pemahaman dan keterampilan peserta didik dalam melaksanakan gerakan passing bawah dan atas bola voli.
PENGGUNAAN WEBSITE RISET PJOK INDONESIA DAN BMI OTOMATIS UNTUK MENGUKUR ANTROPOMETRI STATUS GIZI SISWA SDN GILANG 1 DAN SDN KRAMAT JEGU 1 KECAMATAN TAMAN KABUPATEN SIDOARJO
Masalah gizi ganda pada anak usia sekolah merupakan tantangan serius dalam dunia pendidikan dan kesehatan di Indonesia. Sekolah memiliki kendali dalam memantau pertumbuhan gizi siswanya, dengan dibantu berbagai media khususnya alat BMI Otomatis yang terhubung dengan Website Riset PJOK. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan proses dan hasil penggunaan Website Riset PJOK Indonesia dan alat BMI Otomatis dalam mengukur antropometri status gizi siswa. Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif, dengan teknik pengumpulan data melalui observasi, dokumentasi, dan wawancara kepada guru PJOK. Populasi pada studi penelitian adalah siswa sekolah dasar di SDN Gilang 1 dan SDN Kramat Jegu 1 Kecamatan Taman Kabupaten Sidoarjo. Teknik pemilihan subjek penelitian menggunakan total sampling yaitu seluruh siswa sekolah dasar di SDN Gilang 1 dan SDN Kramat Jegu 1 Kecamatan Taman Kabupaten Sidoarjo. Instrumen yang digunakan meliputi alat BMI Finger, BMI Meter, dan integrasi data ke dalam Website Riset PJOK Indonesia. Hasil penelitian menunjukkan bahwa proses pengukuran berjalan melalui tiga tahapan, yaitu persiapan akun dan data siswa, perekaman sidik jari, serta pengukuran tinggi dan berat badan siswa yang kemudian dianalisis secara otomatis melalui Website. Hasil pengukuran dari BMI Otomatis dalam mengukur antropometri status gizi siswa menunjukkan bahwa hampir setengah dari seluruh siswa di SDN Gilang 1 dan di SDN Kramat Jegu 1 berada dalam kategori status gizi normal, sementara sisanya mengalami masalah gizi ganda seperti kurus, sangat kurus, gemuk, dan obesitas. Penggunaan BMI Otomatis dan Website Riset PJOK terbukti membantu sekolah dalam memantau status gizi siswa secara lebih sistematis dan efisien.
PENGARUH PENERAPAN MEDIA PEMBELAJARAN INTERAKTIF BERBASIS WORDWALL TERHADAP HASIL BELAJAR KOGNITIF SEPAK BOLA
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) tidak hanya menekankan keterampilan fisik, tetapi juga menuntut adanya pemahaman kognitif siswa terhadap setiap materi yang dipelajari. Dalam konteks tersebut, penelitian ini dilakukan untuk mengkaji pengaruh serta besarnya pengaruh penerapan media wordwall terhadap hasil belajar kognitif siswa. Jenis penelitian yang digunakan adalah quasi eksperimen dengan desain Non-Randomized Control Group Pretest-Posttest Design, sehingga memungkinkan peneliti membandingkan perubahan kemampuan kognitif antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Instrumen penelitian berupa tes pilihan ganda sebanyak 15 butir soal yang telah melalui proses uji validitas dan reliabilitas sehingga layak digunakan untuk mengukur kemampuan kognitif siswa. Proses analisis data mencakup uji deskriptif untuk menggambarkan kondisi awal dan akhir, uji normalitas untuk memastikan distribusi data, serta uji homogenitas untuk mengetahui kesamaan varians kedua kelompok. Uji hipotesis dilakukan menggunakan independent sample t-test, sedangkan uji N-Gain digunakan untuk mengetahui persentase peningkatan hasil belajar. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai signifikansi uji t sebesar <0,001, mengindikasikan adanya perbedaan signifikan antara kedua kelompok. Rata-rata nilai pretest kelompok eksperimen sebesar 57,28 meningkat menjadi 84,44 pada posttest dengan persentase peningkatan 63,57%. Sementara itu, kelompok kontrol hanya meningkat dari 57,76 menjadi 67,68 dengan peningkatan 23,48%. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa media wordwall efektif dalam meningkatkan hasil belajar kognitif siswa pada materi sepak bola.
PERBANDINGAN SELF-EFFICACY ANTARA PESERTA DIDIK SMA NEGERI DAN SMA SWASTA PADA MATA PELAJARAN PENDIDIKAN JASMANI, OLAHRAGA, DAN KESEHATAN (PJOK)
Self-efficacy merupakan elemen psikologis krusial yang memengaruhi usaha, ketahanan, dan partisipasi aktif peserta didik dalam pembelajaran PJOK. Penelitian ini bertujuan untuk membandingkan tingkat self-efficacy antara peserta didik berdasarkan status kelembagaan sekolah serta berdasarkan gender. Metode penelitian yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain komparatif. Populasi penelitian adalah peserta didik kelas XI di SMA Negeri 12 Surabaya dan SMA Wachid Hasyim 5 Surabaya. Pengambilan sampel dilakukan menggunakan teknik Cluster Random Sampling, menghasilkan 361 peserta didik sebagai sampel. Instrumen yang digunakan adalah angket Student Self-Efficacy (SSE) yang telah diadopsi dengan nilai validitas 0,741 dan reliabilitas 0,922. Teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif dan uji Mann-Whitney U. Hasil penelitian deskriptif berada pada kategori tinggi dan sangat tinggi (rata-rata skor 62,81 SMAN dan 62,91 SMAS). Hasil uji hipotesis menunjukkan tidak terdapat perbedaan yang signifikan pada tingkat self-efficacy antara peserta didik SMA Negeri dan SMA Swasta (p = 0,714 > 0,05). Namun, temuan kontras menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan pada tingkat self-efficacy berdasarkan gender (p = 0,000 < 0,05), di mana peserta didik laki-laki memiliki tingkat self-efficacy yang lebih tinggi (Mean Rank 219,34) dibandingkan peserta didik perempuan (Mean Rank 157,00). Kesimpulan penelitian ini menunjukkan bahwa status kelembagaan sekolah bukan lagi faktor self-efficacy peserta didik, melainkan faktor gender yang memiliki pengaruh terhadap dinamika keyakinan diri peserta didik dalam pembelajaran PJOK.
PENGARUH KECEMASAN TERHADAP KEBERHASILAN RENANG SISWA SMP NEGERI 27 SURABAYA
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kecemasan terhadap keberhasilan belajar renang. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional dan desain ex post facto. Populasi penelitian adalah seluruh siswa kelas VII SMP Negeri 27 Surabaya yang berjumlah 311 siswa. Sampel penelitian ditentukan menggunakan teknik cluster random sampling, yaitu dua kelas yang berjumlah 52 siswa . Instrumen yang digunakan adalah angket kecemasan dan lembar penilaian keterampilan renang. Analisis data dilakukan menggunakan uji korelasi Spearman’s Rho. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai koefisien korelasi sebesar -0,053 dengan signifikansi 0,708 (>0,05). Hal ini berarti tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kecemasan dengan keberhasilan renang siswa. Arah korelasi negatif menunjukkan bahwa semakin tinggi tingkat kecemasan, maka keberhasilan renang cenderung menurun, namun hubungan tersebut sangat lemah dan tidak bermakna secara statistik. Penelitian ini menyimpulkan bahwa kecemasan bukan merupakan faktor dominan yang memengaruhi keberhasilan renang siswa pada SMP Negeri 27 Surabaya. Faktor lain seperti pengalaman, kondisi fisik, teknik pembelajaran guru, dan motivasi belajar lebih berperan dalam menentukan hasil belajar renang. Oleh karena itu, guru PJOK diharapkan dapat menciptakan suasana pembelajaran yang menyenangkan dan memberikan dukungan emosional agar siswa merasa aman serta mampu menekan rasa cemas selama pembelajaran renang berlangsung.
PERBANDINGAN TINGKAT KECEMASAN PESERTA DIDIK PADA LOMPAT TINGGI GAYA GUNTING DAN STRADDLE
Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), khususnya pada materi lompat tinggi, menuntut kesiapan fisik dan psikologis peserta didik. Salah satu faktor psikologis yang berpengaruh adalah kecemasan, yang dapat memengaruhi keberanian dan performa peserta didik saat melakukan gerakan lompat tinggi. Permasalahan dalam penelitian ini adalah adanya perbedaan tingkat kecemasan peserta didik pada pembelajaran lompat tinggi gaya gunting dan gaya straddle. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan tingkat kecemasan peserta didik pada pembelajaran PJOK materi lompat tinggi gaya gunting dan gaya straddle. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain komparatif. Subjek penelitian berjumlah 58 peserta didik kelas VIII SMP Negeri 53 Surabaya yang dibagi ke dalam dua kelompok pembelajaran, yaitu kelompok gaya gunting dan kelompok gaya straddle. Instrumen penelitian berupa angket kecemasan yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya, serta tes hasil lompatan. Data dianalisis menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, uji t, uji Mann–Whitney, dan uji korelasi dengan bantuan program SPSS versi 25. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat kecemasan peserta didik pada pembelajaran lompat tinggi gaya gunting dan gaya straddle berada pada kategori sedang, dengan persentase kecemasan gaya gunting sebesar 53,39% dan gaya straddle sebesar 51,13%. Hasil uji statistik menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan yang signifikan antara tingkat kecemasan peserta didik pada pembelajaran lompat tinggi gaya gunting dan gaya straddle. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa kedua gaya lompat tinggi tersebut memberikan tingkat kecemasan yang relatif sama pada peserta didik dalam pembelajaran PJOK.
PENERAPAN PERMAINAN TRADISIONAL PATAH KALENG TERHADAP PENINGKATAN GERAK DASAR MOTORIK SISWA SDN JAJAR TUNGGAL 1/450 KOTA SURABAYA
Studi ini bertujuan untuk melihat bagaimana permainan patah kaleng tradisional memengaruhi kemampuan gerak dasar motorik siswa di kelas IV SDN Jajar Tunggal 1/450 Kota Surabaya. Pendidikan Jasmani berkontribusi secara strategis dalam mewujudkan tujuan pendidikan, karena pembelajarannya dirancang untuk melibatkan peserta didik secara aktif melalui aktivitas gerak yang disajikan secara menarik dan mudah dipahami. Perkembangan fisik anak usia sekolah dasar bergantung pada kemampuan gerak dasar motorik, yang mencakup gerak lokomotor dan non-lokomotor serta manipulatif. Studi ini memanfaatkan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen semu dengan desain satu grup pretest-posttest. Secara keseluruhan, dengan jumlah 32 siswa kelas IV dijadikan subjek penelitian. Kemampuan diukur melalui Tes Kemampuan Motor Barrow. Tes ini mencakup lonjakan lebar duduk, zig-zag run, dan medicine ball put. Uji normalitas dan uji t-test pasangan digunakan untuk memproses data. Program SPSS digunakan untuk melakukan ini. Hasil penelitian memperlihatkan skor keterampilan motorik berbeda antara pengukuran awal dan akhir, nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). Tetapi perubahan yang terjadi belum dapat dikategorikan secara kuantitatif sebagai peningkatan kemampuan gerak dasar motorik, menurut hasil analisis deskriptif dan persentase. Dengan demikian, disimpulkan bahwa memanfaatkan permainan patah kaleng tradisional dalam pembelajaran PJOK belum meningkatkan kemampuan gerak dasar motorik siswa secara signifikan. Namun, permainan ini terbukti dapat meningkatkan keterlibatan, antusiasme, dan partisipasi siswa selama proses pembelajaran PJOK.
HUBUNGAN KOORDINASI MATA-TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP KETEPATAN PUKULAN SMASH SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER BULU TANGKIS SMAN 1 TALUN
Koordinasi mata-tangan dan kekuatan otot lengan memegang peran penting dalam kemampuan melakukan pukulan smash dalam bulu tangkis. Kedua komponen fisik ini membantu pemain mengatur waktu ayunan, mengarahkan shuttlecock, dan menghasilkan tenaga yang cukup sehingga akurasi pukulan bisa tercapai. Penelitian ini bertujuan menilai hubungan koordinasi mata-tangan dan kekuatan otot lengan terhadap ketepatan pukulan smash, baik secara parsial maupun simultan, pada siswa peserta ekstrakurikuler bulu tangkis SMAN 1 Talun. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain korelasional ex post facto. Sampelnya adalah 33 siswa yang mengikuti ekstrakurikuler bulu tangkis. Pengumpulan data dilakukan melalui tes lempar-tangkap bola tenis untuk mengukur koordinasi mata-tangan, tes push-up untuk menilai kekuatan otot lengan, serta tes ketepatan pukulan smash bulu tangkis. Hasil analisis menunjukkan bahwa koordinasi mata-tangan memiliki hubungan kuat dan signifikan dengan ketepatan pukulan smash, dengan nilai korelasi 0,683 dan signifikansi (p < 0,05). Kekuatan otot lengan juga berhubungan signifikan dengan ketepatan pukulan smash, ditunjukkan oleh korelasi 0,494 dan signifikansi (p < 0,05). Secara simultan, kedua variabel memberi kontribusi sebesar 46,8 % terhadap ketepatan pukulan smash, sedangkan sisanya dipengaruhi faktor lain seperti teknik dasar, pengalaman bermain, atau kondisi fisik lainnya. Temuan ini menegaskan bahwa peningkatan koordinasi mata-tangan dan kekuatan otot lengan dapat membantu siswa menghasilkan smash yang lebih tepat sasaran. Hasil penelitian dapat dimanfaatkan pelatih dan guru olahraga untuk menyusun program latihan yang lebih terarah, terutama pada pengembangan kemampuan koordinatif dan kekuatan lengan agar performa smash siswa semakin optimal.
FAKTOR INTERNAL DAN EKSTERNAL YANG MEMPENGARUHI MINAT SISWA MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BULU TANGKIS SMP NEGERI DI SURABAYA
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat minat siswa dalam mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bulu tangkis di SMP Negeri 6 Surabaya serta menganalisis faktor-faktor yang memengaruhinya. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif. Dengan sampel diambil secara total sampling sebanyak 50 siswa yang tergabung dalam kegiatan ekstrakurikuler bulu tangkis. Instrumen pengumpulan data berupa angket dengan skala Likert yang terdiri atas dua faktor utama, yaitu faktor internal dan eksternal. Hasil penelitian menunjukkan bahwa minat siswa dalam mengikuti ekstrakurikuler bulu tangkis tergolong tinggi. Faktor internal berada pada kategori tinggi dengan persentase 50,64%, sedangkan faktor eksternal juga tinggi dengan persentase 49,36%. Faktor internal yang paling dominan meliputi rasa senang dan ketertarikan, Aktivias, dan Motivasi dalam kegiatan ekstrakurukuler bulu tangkis. Sementara faktor eksternal yang paling berpengaruh adalah dukungan pelatih, lingkungan, dan dorongan dari keluarga. Secara keseluruhan, kombinasi kedua faktor tersebut menjadi penentu utama tingginya minat siswa terhadap kegiatan ekstrakurikuler bulu tangkis di SMP Negeri 6 Surabaya.
PENGARUH PERMAINAN KECIL TERHADAP MINAT SISWA DALAM PEMBELAJARAN PJOK KELAS XI SMKN 3 BUDURAN SIDOARJO
Abstrak Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) masih menghadapi kesulitan dalam proses pembelajaran siswa akibat metode pengajaran yang monoton dan kurang menarik. Salah satu alternatif pembelajaran yang dapat digunakan adalah penggunaan permainan kecil. Tujuan penelitian ini adalah untuk memahami dampak program Kiper Kecil terhadap hasil belajar siswa dalam kelas PJOK di SMKN 3 Buduran Sidoarjo. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metodologi semi-eksperimental.Populasi dalam penelitian ini terdiri dari seluruh 506 siswa dari 14 kelas di kelas XI di SMKN 3 Buduran Sidoarjo. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah purposive sampling dengan dua kelas, yaitu XI TKJ 1 dan XI TKJ 2, dan ukuran sampel efektif sekitar 68 siswa. Kelas eksperimen dan kelas kontrol ditentukan melalui undian. Alat penelitian adalah kuesioner minat belajar. Analisis data dilakukan menggunakan uji normalitas, homogenitas, dan uji hipotesis Mann-Whitney.Hasil analisis menunjukkan bahwa uji hipotesis Mann-Whitney pada post-test menghasilkan nilai Asymp. Sig. (2-tailed) sekitar 0,000 < 0,05, yang menunjukkan adanya perbedaan yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol setelah tes diberikan. Rata-rata peringkat pasca-tes untuk kelas eksperimen (44,47) lebih tinggi daripada kelas kontrol (24,53). Selain itu, persentase siswa di kelas eksperimen meningkat sebesar 17,16%, sedangkan kelas kontrol menunjukkan penurunan sebesar -2,1%. Berdasarkan hasil di atas, dapat disimpulkan bahwa penerapan metode Kecil Kiper memiliki dampak signifikan terhadap motivasi belajar siswa dalam mata pelajaran PJOK
PENERAPAN METODE SMALL SIDED GAMES TERHADAP PENINGKATAN MOTIVASI BERMAIN SEPAK BOLA DALAM PJOK
Rendahnya motivasi murid dalam pembelajaran sepak bola tidak terlepas dari beberapa faktor penting. Salah satunya adalah penggunaan metode pembelajaran yang monoton dan kurang variasi. Pola pengajaran yang sama setiap pertemuan membuat murid mudah jenuh dan merasa pembelajaran tidak menantang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh penerapan metode Small Sided Games (SSG) terhadap peningkatan motivasi bermain sepak bola dalam pembelajaran PJOK. Metode penelitian yang digunakan adalah quasi eksperimen dengan desain One Group Pre-test – Post-test Design. Subjek penelitian adalah 27 murid kelas XI E MAN Kota Surabaya yang dipilih berdasarkan kelengkapan data pre-test dan post-test. Instrumen penelitian yang digunakan berupa angket motivasi bermain sepak bola yang diadaptasi dari García-Ceberino dengan skala Likert 5 poin. Data penelitian dianalisis menggunakan program SPSS versi 25 melalui analisis deskriptif dan uji Wilcoxon Signed Rank Test. Hasil analisis menunjukkan bahwa nilai rata-rata (mean) motivasi murid pada saat pre-test sebesar 108,81, meningkat menjadi 116,59 pada post-test, dengan persentase peningkatan sebesar 7,14%. Uji Wilcoxon menunjukkan nilai Z = -3,606 dan signifikansi 0,000 < 0,05, yang berarti terdapat perbedaan signifikan antara hasil pre-test dan post-test. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa penerapan metode Small Sided Games berpengaruh signifikan terhadap peningkatan motivasi murid bermain sepak bola dalam pembelajaran PJOK. Metode ini dapat digunakan sebagai alternatif strategi pembelajaran yang menyenangkan, aktif, dan efektif dalam meningkatkan partisipasi serta motivasi murid.
PENGARUH METODE ICE BREAKING TERHADAP DAYA SERAP SISWA DI SDN WIYUNG I SURABAYA
Penerapan metode icebreaking dalam pembelajaran PJOK materi sepak bola dipercaya mampu mengatasi kejenuhan belajar yang sering muncul akibat dominasi metode ceramah. Suasana kelas yang monoton membuat siswa kurang fokus dan sulit menyerap materi secara optimal. Untuk membuktikan keefektifan icebreaking, digunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi eksperimental tipe Nonequivalent Control Group Design , yang melibatkan dua kelompok siswa: kelompok eksperimen yang diberikan perlakuan icebreaking dan kelompok kontrol dengan pembelajaran konvensional. Data diperoleh melalui tes pre-test dan post-test. Uji normalitas ( ShapiroWilk ) dan homogenitas (Levene's Test ) menunjukkan bahwa seluruh data berdistribusi normal dan memiliki varian yang homogen. Analisis dilanjutkan menggunakan Independent Sample t-test . Hasil pengujian menunjukkan bahwa nilai Sig. (2-tailed) pada pretest sebesar 0,357 (> 0,05) yang menandakan kemampuan awal kedua kelompok setara. Namun pada posttest diperoleh nilai Sig. ( 2-tailed ) sebesar 0,002 (< 0,05), yang membuktikan adanya perbedaan yang signifikan setelah perlakuan yang diberikan. Hasil tersebut menyatakan bahwa icebreaking efektif meningkatkan daya serap siswa terhadap materi pembelajaran. Selain menciptakan suasana yang lebih menyenangkan, metode ini juga memberikan stimulus psikologis dan kognitif yang mendorong siswa lebih fokus dan responsif dalam menerima pelajaran.
EVALUASI PROGRAM LATIHAN DALAM MENINGKATKAN PRESTASI ATLET LOMPAT TINGGI: STUDI KASUS DALAM KEJURNAS DAN SELEKSI PON 2024
Pencapaian atlet Indonesia di nomor lompat tinggi, yang merupakan salah satu indikator penting dalam menilai kemajuan prestasi olahraga nasional, masih belum konsisten baik di tingkat nasional maupun internasional. Prestasi atlet dalam cabang olahraga lompat tinggi sangat ditentukan oleh efektivitas program latihan yang diterapkan secara terstruktur dan sesuai kebutuhan kompetisi. Urgensi penelitian ini didasarkan pada pentingnya evaluasi menyeluruh terhadap program latihan yang dijalani oleh atlet dalam menghadapi Kejuaraan Nasional (Kejurnas) dan Seleksi Pekan Olahraga Nasional (PON). Tujuan utama penelitian ini adalah mengevaluasi efektivitas program latihan yang dijalankan oleh seorang atlet lompat tinggi bernama Vivi melalui pendekatan studi kasus, serta menjawab pertanyaan sejauh mana program latihan mendukung peningkatan performa atlet secara menyeluruh. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode evaluatif model CIPP (Context, Input, Process, Product), melibatkan satu atlet dan dua pelatih sebagai subjek. Teknik pengumpulan data meliputi kuesioner, wawancara mendalam, observasi, dan dokumentasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa program latihan telah sesuai dengan kebutuhan prestasi, memiliki input yang memadai (skor rata-rata 4,4), proses pelaksanaan mencapai 70–80% ketercapaian rencana, dan produk menunjukkan peningkatan performa lompatan sebesar 5,4% dari 1,65 m menjadi 1,68 m. Kesimpulan menunjukkan bahwa program latihan efektif meningkatkan performa atlet, meskipun diperlukan penguatan pada aspek pendampingan psikologis dan sarana latihan.
SURVEI KETERLAKSANAAN MEMAHAMI ARTI PENTING AKTIVITAS FISIK BAGI PESERTA DIDIK KELAS VIII DI SMPN 14 GRESIK
Pendidikan jasmani memiliki peran penting dalam mengembangkan aspek fisik, mental, dan sosial peserta didik. Namun, aktivitas fisik siswa di tingkat SMP masih tergolong rendah, termasuk di SMP Negeri 14 Gresik, di mana siswa kelas VIII cenderung pasif dan mudah lelah saat pembelajaran PJOK. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan keterlaksanaan pemahaman arti penting aktivitas fisik bagi peserta didik kelas VIII di SMP Negeri 14 Gresik. Permasalahan yang melatarbelakangi penelitian ini adalah masih rendahnya kesadaran sebagian siswa terhadap manfaat aktivitas fisik bagi kesehatan fisik dan mental, yang tercermin dari kurangnya partisipasi aktif dalam pelajaran PJOK dan kebiasaan hidup sehari-hari Metode penelitian yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan teknik survei menggunakan angket modifikasi dari Physical Activity Questionnaire for Adolescents (PAQ-A). Jumlah responden dalam penelitian ini sebanyak 176 siswa kelas VIII yang dipilih secara purposive. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat keterlaksanaan pemahaman arti penting aktivitas fisik berada pada kategori sedang, dengan nilai rata-rata 66,38 dan standar deviasi 14,814. Sebanyak 70 siswa (39,77%) masuk kategori sedang, 44 siswa (25%) kategori rendah, 9 siswa (5,11%) sangat rendah, 37 siswa (21,02%) tinggi, dan 16 siswa (9,09%) sangat tinggi. Analisis tiap butir item PAQ-A juga menunjukkan seluruh aspek aktivitas fisik berada pada kategori sedang, baik pada aktivitas waktu luang, pelajaran PJOK, hingga aktivitas fisik akhir pekan. Penelitian ini diperkuat oleh teori WHO (2020) yang merekomendasikan aktivitas fisik 60 menit per hari untuk remaja serta berbagai studi yang menyebutkan pentingnya pembelajaran PJOK yang menyenangkan dan kontekstual dalam meningkatkan kesadaran fisik siswa.