Tes Parameter Kondisi Fisik Atlet Kickboxing Kategori Fight Akademi Wanoro Seto Surabaya Andini Bintang Safitri
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Kondisi fisik merupakan salah satu faktor utama yang menentukan keberhasilan atlet dalam mencapai prestasi olahraga, khususnya pada cabang olahraga kickboxing kategori fight. Penguasaan teknik yang baik harus didukung oleh kondisi fisik yang optimal, meliputi kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, kecepatan, power otot tungkai, dan daya tahan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil parameter kondisi fisik atlet kickboxing kategori fight Akademi Wanoro Seto Surabaya. Penelitian menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Subjek penelitian berjumlah 16 atlet yang terdiri atas 8 atlet putra dan 8 atlet putri. Instrumen penelitian meliputi tes push-up, sit-up, sprint 30 meter, vertical jump, dan Multistage Fitness Test (MFT). Analisis data menggunakan statistik deskriptif berupa nilai rata-rata dan persentase berdasarkan kategori norma. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata kondisi fisik atlet putra meliputi kekuatan otot lengan 33,50 kali, kekuatan otot perut 40,13 kali, kecepatan 6,11 detik, power otot tungkai 17,91 inci, dan daya tahan 54,26 ml/kg/menit. Atlet putri memiliki rata-rata 29,75 kali, 31,63 kali, 7,44 detik, 12,50 inci, dan 43,38 ml/kg/menit. Atlet putra cenderung berada pada kategori cukup hingga baik, sedangkan atlet putri didominasi kategori kurang dan kurang sekali. Hasil penelitian ini diharapkan menjadi bahan evaluasi bagi pelatih dalam menyusun program latihan yang lebih efektif sesuai kebutuhan atlet.
Downloads
Article Details
References
Arsil. (1999). Pembinaan Kondisi Fisik. FIK UNP.
Asian Kickboxing Confederation. (2020a). WAKO Rules – Chapter 1 – General Rules. WAKO Asia.
Asian Kickboxing Confederation. (2020c). WAKO Rules – Chapter 5 – Kick Light Rules. WAKO Asia.
Badri, H., & Bafirman. (2018). Integritas Circuit Training dalam Pembelajaran PJOK di Kabupaten Tanah Datar. STAMINA, 1(1), 255–267.
Bompa. T.O. & Haff, G.G.2009. Periodization Theory and Methodology of Training. USA: Human Kinetics.
Dalle, J., Karim, A. ., & Baharuddin. (2020). Pengantar Teknologi Informasi. In budisma.net. Rajawali Pers. https://budisma.net/ringkasan/pengertian-parameter-dalam-penelitian.html
Duchene, Y., Gauchard, G. C., & Mornieux, G. (2023). Influence of sidestepping expertise and core stability on knee joint loading during change of direction. arXiv
Hairy, J. (1989). Fisiologi dan Olahraga (Depdikbud).
Hardiansyah, S. (2018). Analisis kemampuan kondisi fisik mahasiswa fakultas ilmu keolahragaan universitas negeri padang. Jurnal MensSana, 3(1), 117–123.
Hardovi, B. H. (2022). Profil Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Kabupaten Jember dalam Kejuaraan PORPROV Jatim Ke VII 2022. SPRINTER: Jurnal Ilmu Olahraga, 3(2), 128–132.
Hendri, I. (2012). Kondisi Fisik dan Pengukurannya. Sukabina.
Hidayat, K. (2015). Pengaruh latihan kelincahan terhadap kemampuan menggiring bola. Jurnal Pendidikan Olahraga, 4(2), 205.
Humas KONI Jatim. (2020). Surabaya Juara Umum Kejurprov KickBoxing. Konijawatimur.Co. https://konijawatimur.co/2020/02/03/surabaya-juara-umum-kejurprov-kick-boxing/
Mahardika, Im. (2015). Metodologi Penelitian. UNESA University Press.
Pasurney, L. P. (2001). Latihan Fisik Olahraga (Terjemahan). KONI.
Prasatya, R. (2020). Kickboxing Indonesia Bentuk Tim Grading. Sport.Detik.Com. https://sport.detik.com/sport-lain/d-5302156/kick-boxing-indonesia-bentuk-tim-grading
Rydzik, Ł., & Ambroży, T. (2021). Physical Fitness and the Level of Technical and Tactical Training of Kickboxers. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(6). https://doi.org/10.3390/ijerph18063088
Sahabuddin, R., Idrus, M. I., & Karim, A. (2021). Pengantar statistika: Jurusan manajemen. Liyan Pustaka.
Sajoto, M. (1995). Peningkatan & Pembinaan Kekuatan Kondisi Fisik Dalam Olahraga. Dahara Prize.
Saputra, M. A., & Asmi, A. (2019). Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Gulat Kabupaten Solok. Jurnal JPDO, 2(3), 6–8.
Slimani, M., Chaabene, H., Miarka, B., Franchini, E., Chamari, K., & Cheour, F. (2017). Kickboxing review: anthropometric, psychophysiological and activity profiles and injury epidemiology. Biology of Sport, 34(2), 185–196.
Syafruddin. (1999). Dasar-Sasar Kepelatihan Olahraga. DIP Proyek UNP.
WAKO Technical Committee. (2022). WAKO Equipment Book. WAKO.
Wiriawan, O. (2017). Panduan Pelaksanaan Tes & Pengukuran Olahragawan. Thema Publishing.
Witarsa, W. (2002). Latihan Kondisi Fisik. In Penataran Wasit dan Latihan Panahan Se-jawa Barat.
Yusuf, P. M., & Zainuddin, F. (2020). Survei Kondisi Fisik Kelincahan Pemain Futsal Undikma. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 6(1). https://doi.org/10.58258/jime.v6i1.1123