ANALISIS GERAK KINETIK FREE THROW BOLA BASKET (STUDI PADA MAHASISWA UKM BOLA BASKET PUTERA UNIVERSITAS NEGERI SURABAYA)

Abstract

Biomekanika merupakan suatu ilmu yang memepelajari tentang gerak tubuh manusia dengan prinsip-prinsip mekanika. Berkembangnya konsep biomekanika dalam olahraga dapat mempermudah olahragawan dalam bekerja dan berlatih. Rumusan masalah dalam penelitian adalah bagaimanakah rangkaian gerak kinetik free throw pada olahraga bola basket yang efektif dan efisien yang ditinjau dari konsep biomekanika. Yang didalamnya mencangkup fase awalan,fase pelaksanaan dan fase tindak lanjut dan menghasilkan tinggi bolabasket maksimum sehingga dapat dijadikan pembelajaran untuk meperbaiki gerakan free throw. Penelitian ini bertujuan

Jenis penelitian ini menggunakan kuantitatif pendekatan deskriptif analisis dengan menggunakan bantuan aplikasi software kinovea. Pada fase pelaksaan dan tindak lanjut pergelangan tangan dan sudut lengan sangat mempengaruhi arah dan laju lemparan bolabasket. Sampel AMF,RAM dan NA memiliki sudut lengan 86⁰- 92⁰ dengan pergelangan tangan saat pelepasam bola lurus pada keranjang, hal tersebut membuat arah laju bola ketiga sampel relatif efektif dan efisien masuk pada keranjang bola basket, tetapi pada percobaan kedua inisial RAM bola basket tidak masuk dikarenakan RAM kurang adanya prinsip B.E.E.F pada saat percobaan pertama yang mengakibatkan tinggi bola dibawah rata rata dan menghasilkan arah bola airball atau tidak menyentuh bibir ring.

Kata Kunci : Analisis, Kinetik, Free Throw