Analisis Kondisi Fisik Atlet Bulutangkis Putri KONI Sidoarjo dalam menghadapi PORProv ke VI 2019.

Study kasus pada KONI Sidoarjo Jawa Timur

Abstract

Bulutangkis merupakan salah satu olahraga yang dimainkan ditempat indoor dan mengunakan alat yang bernama raket yang digunakan untuk memukul shuttlecock, permaian ini juga diberi garis batas dan nett sebagai pemisah dari orang satu ke orang satunya, Penelitian ini memiliki tujuan untuk mengetahui persiapan kondisi fisik atlet bulutangkis putri koni Sidoarjo terhadap perolehan hasil kejuaraan Porprov VI. Salah satu aspek penting dalam pencapaian prestasi dalam olahraga bulutangkis adalah aspek kondisi fisik. Pada permainan bulutangkis dibutuhkan kekuatan otot peras tangan, kekuatan otot tungkai, daya ledak otot tungkai, kecepatan untuk dapat menunjang permainan yang baik hingga daya tahan cardiovascular yang baik. Ada beberapa unsur kondisi fisik yang dibutuhkan dalam bulutangkis diantaranya : reaksi, kelincahan,kordinasi, keseimbangan, kelentukan, daya tahan otot dan endurance. Kualitas dari kondisi fisik atlet dapat dilihat dengan dilakukan tes dan pengukuran kondisi fisik. Sejurus dengan tujuan penelitian ini yang bertujuan untuk mengetahui pengaruh kondisi fisik terhadap prestasi dalam kejuaraan Porprov ke VI pada tahun 2019. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif dengan metode pendekatan deskriptip. Untuk pengambilan data digunakan metodeex post facto. Dengan demikian adanya pengaruh hasil test kondisi fisik atlet bulutangkis koni sidoarjo pada tahun 2019 terlihat pada beberapa item test seperti grip strength, side and reach, puh up, sit up, vertical jump, side step, sprint, dan ada kekurangan pada item test seperti push and pull dynamometer, madicin ball, MFT( Multilevel Fitness test ).

Kata Kunci : Bulutangkis, Kondisi Fisik, Tes dan pengukuran