ANALISIS HASIL TES FISIK ATLET SPRINT TC KHUSUS JAWA TIMUR TAHUN 2019

Abstract

TC Khusus Jawa Timur merupakan pemusatan latihan di Jawa Timur yang memilih atlet-atlet berpotensi melalui hasil tes fisik. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi fisik yang meliputi : kekuatan, kecepatan, kecepatan reaksi, power, fleksibilitas, dan daya tahan. Jenis penelitian yang digunakan ialah penelitian kuantitatif dengan metode ex post facto, dan subjek penelitian yang terdiri atas 6 atlet. Instrumen dalam penelitian ini terdiri dari beberapa item tes yaitu : kekuatan dengan  back and leg dynamometer, kecepatan dengan lari 30 meter, kecepatan reaksi dengan whole body reaction, power dengan vertical jump, fleksibilitas dengan sit & reach, dan daya tahan dengan bleep test. Teknik analisis yang digunakan ialah deskriptif kuantitatif dalam bentuk persentase.

Hasil dalam penelitian ini menunjukkan bahwa kekuatan otot punggung termasuk kategori sedang dengan persentase 1 atlet 16% baik dan 5 atlet 84% sedang, kekuatan otot paha termasuk kategori sedang dengan persentase 1 atlet 16% baik, 4 atlet 68% sedang, dan 1 atlet 16% kurang. Kecepatan atlet putri termasuk sedang dan atlet putra kurang dengan persentase 1 atlet 16% baik, 3 atlet 52% sedang, dan 2 atlet 32% kurang. Kecepatan reaksi termasuk kategori bagus dengan persentase 5 atlet 84% bagus dan 1 atlet 16% sedang. Power atlet putri termasuk sedang dan atlet putra kurang dengan persentase 2 atlet 32% baik, 3 atlet 52% sedang, dan 1 atlet 16% kurang. Fleksibilitas atlet putri termasuk sedang dan atlet putra baik dengan persentase 4 atlet 68% baik, 1 atlet 16% sedang, dan 1 atlet 16% kurang. Daya tahan atlet putri termasuk di bawah rata-rata dan atlet putra di atas rata-rata dengan persentase 1 atlet 16% excellent, 2 atlet 32% di atas rata-rata, dan 3 atlet 52% di bawah rata-rata.

Kata Kunci : Analisis, Kondisi Fisik, Atlet Sprint