Profil Kondisi Fisik Atlet Gulat Puslatda Jawa Timur Kategori Gaya Bebas Putra dan Putri

Abstract

Gulat merupakan cabang olahraga beladiri perorangan yang melibatkan kontak fisik secara langsung antara dua atlet dimana seorang pegulat harus saling menyerang dengan cara menguasai lawan, mengunci, menjatuhkan. Gaya bebeas adalah dimana seorang pegulat diperbolehkan menguasai atau mengambil teknik di bagia tubuh manapun. Gulat merupakan cabang olahraga yang dipertandingkan di PON PAPUA XX tahun 2021. Atlet cabang olahraga gulat sangat di unggulkan di Jawa Timur dengan perolehan 4 medali emas dan 5 perak pada PON ke XIX Jawa Barat tahun 2016, selain memiliki teknik yang bagus diharapkan juga memiliki kondisi fisik yuang bagus untuk memperoleh prestasi maksimal. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet gulat pislatda Jawa Timur. Jenis penelitian yang di ambil adalah penelitian kuantitatif dengan metode deskriptif teknik analisis data yang digunakan adalah data skunder dari tes atlet gulat puslatda Jawa Timur. Subyek penelitian ini adalah 11 atlet gulat puslatda Jawa Timur tahun 2021 kategori gaya bebas putra dan putri. Hasil penelitian Profil Kondisi Fisik Atlet Gulat Jawa Timur menunjukan hasil: Sit up rata-rata 29,2 minimal 21 dan maksimal 50, rata-rata putri 38,6 minimal 36 maksimal 41, Sit and Reach rata-rata putra 20,8 minimal 14 maksimal 26, rata-rata putri 16 minimal 16 maksimal 16, Sprint rata-rata putra 3,1 minimal 2,94 maksimal 3,45, rata-rata putri 3,38 minimal 3,33 maksimal 3,5, Square jump rata-rata putra 29,2 minimal 13 maksimal 30, rata-rata putri 25,6 minimal 23 maksimal 28, Deadlift rata-rata putra 142 minimal 90 ,maksimal 180, rata-rata putri 80 minimal 80 maksimal 80, Hamstring rata-rata putra 0,5 minimal 0 maksimal 1, rata-rata putri 2,2 minimal 0 maksimal 3, Cleand and press rata-rata putra 80 minimal 60 maksimal 100, rata-rata putri 54 minimal 50 maksimal 60, Medicine ball throw rata-rata putra 9,62 minimal 8,3 maksimal 10,6, rata-rata putri 6,68 minimal 6,1 maksimal 7,3, Rusian twist rata-rata putra 11,46 minimal 9,6 maksimal 16,5, rata-rata putri 9,45 minimal 8,87 maksimal 9,79, Jugling 3 balls rata-rata putra 3 minimal 0 maksimal 10, rata-rata putri 0,4 minimal 0 maksimal 2, Bronco rata-rata putra 7,06 minimal 6,32 maksimal 8,08, rata-rata putri 6,65 minimal 6,05 maksimal 8,13.

Kata Kunci : Gulat, Gaya Bebas, Profil Kondisi Fisik