IDENTIFIKASI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI ANGGOTA EKSTRAKULIKULER FUTSAL SMAN 1 MEJAYAN PADA MASA PANDEMI COVID-19

Abstract

Kebugaran jasmani sangat dibutuhkan oleh manusia. Karena kondisi fisik yang sehat, kita bisa melakukan banyak hal yang ingin kita lakukan. Dalam futsal, komponen dasar kondisi fisik adalah kelincahan, daya tahan, kecepatan dan kekuatan. Dilihat dari komponen dasar kondisi fisik, untuk menggapai performa puncak dalam olahraga futsal membutuhkan kondisi jasmani yang prima. Tujuan dilakukan penelitian ini mendapatkan kondisi kebugaran jasmani anggota ekstrakurikuler Futsal SMAN 1 Mejayan dan untuk meningkatkan motivasi siswa agar tetap sehat selama masa pandemi COVID-19. Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode penelitian non eksperimen memakai pendekatan kuantitatif. Subyek yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa yang aktif mengikuti kegiatan ekstrakurikuler Futsal SMAN 1 Mejayan berjumlah 40 siswa, dan 20 diantaranya menggunakan teknik simple random sampling. untuk menentukan siswa yang akan menjadi sampel penelitian. Teknik analisis data yang digunakan yaitu analisis deskriptif kuantitatif. Sesudah menjalankan penelitian peneliti memperoleh hasil dengan golongan cukup 4 orang dengan presentase 20%, golongan buruk 15 orang dengan presentase 75%, dan golongan buruk sekali 1 orang dengan presentase 5% . Berdasarkan hasil analisis data disimpulkan kondisi kebugaran jasmani anggota ekstrakurikuler futsal SMAN 1 Mejayan saat pandemi termasuk golongan cukup, buruk dan buruk sekali.