PENGARUH LATIHAN FOWARD KICK RESISTANCE BAND TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA ATLET FUTSAL U 14 - U 17 META FUTSAL PUTRI

Abstract

Teknik dasar permainan sepakbola tidak ada perbedaan pada teknik dasar permainan futsal maka dari itu futsal ialah permainan yang diadopsi pada cabang olahraga sepakbola. Adakah pengaruh dari latihan forward kick resistance band ialah tujuan pada penelitian ini. Populasi dalam penelitian ini ialah atlet putri Meta Futsal u14 - u17, Sampel pada penelitian ini adalah 20 orang atlet putri Meta Futsal u14 - u17. Tes standing board jump merupakan penelitian menggunakan quasy experiment serta menggunakan pretest – treatment – posttest selama 6 minggu treatment. Setelah dilakukan pengolahan data menggunakan SPSS 2.3 diperoleh hasil dengan 0,00 tersebut kurang dari nilai signifikansi ialah adanya pengaruh dari atlet futsal u-14-u17 meta futsal putri.

Kata Kunci : futsal; forward kick resistance band, power otot tungkai