PROFIL KONDISI FISIK TIM FUTSAL SMP NEGERI 10 GRESIK TAHUN 2021

Abstract

Olahraga merupakan aktifitas yang sangat digemari masyarakat diseluruh dunia, begitu pula di Indonesia, olahraga merupakan kebutuhan kebugaran bagi semua orang. Olahraga sekarang tidak dipandang sebelah mata, yang biasanya olahraga dapat melelahkan, berkeringat, dengan semakin berkembang zaman ucapan tersebut sudah berbalik sembilan puluh derajat dari perkataan sebelumnya.  Di Indonesia banyak sekali cabang olahraga yang dipertandingkan di Pekan Olahraga Nasional. Dan juga ada beberapa cabang olahraga yang sangat digemari oleh masyarakat. Salah satunya adalah Futsal. Kondisi fisik adalah salah satu usaha untuk meningkatan prestasi seorang atlet. cabang olahraga futsal, komponen kondisi fisik yang paling dominan adalah kelincahan, kecepatan, daya tahan dan daya ledak otot tungkai. Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif sebuah penelitian yang berusaha menggambarkan subjek atau objek yang akan diteliti. Berdasarkan hasil penelitian, hasil dari tes MFT memiliki rata-rata 21,6 , Tes Sit Up memiliki Rata-rata 22,9 , Tes Push Up memiliki rata-rata 15,7 , Tes Vertical Jump memiliki rata-rata 42,4 , Tes Shuttle Run memiliki rata-rata 10,25 , dan Tes Sprint 30m memiliki rata-rata 5,65

Kata Kunci  : Kondisi Fisik, Futsal