ANALISIS KONDISI FISIK ATLET WUSHU SANDA AKADEMI WANORO SETO SURABAYA

Abstract

Kondisi fisik merupakan salah satu faktor yang sangat penting karena untuk dapat melakukan teknik ini dengan baik maka juga harus didukung dengan kondisi fisik yang baik pula. Dalam Wushu Sanda diperlukan berbagai unsur kondisi fisik diantaranya adalah daya ledak, daya tahan kekuatan, dan daya tahan Sanda adalah salah satu nomor pertarungan bebas di Olahraga Wushu. Atlet Sanda saat bertanding tidak mengenakan pakaian adat Wushu namun memakai singlet dan mengenakan celana pendek warna merah atau biru sesuai poin mereka bertanding, Sarung Tinju (Glove), Pelindung kaki (Shinguard), Pelindung Kepala (Head guard), Pelindung Kemaluan (Cap proctertor), Pelindung Gigi (Gumshild) Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif Tujuan penggunaan metode penelitian deskriptif adalah untuk menggambarkan fakta-fakta secara akurat dan sistematis tentang fakta-fakta dan ciri-ciri suatu populasi atau daerah tertentu yang menjadi subyek penelitian. Hasil penelitian merupakan hasil analisis data yang diperoleh dari penelitian analisis kondisi fisik atlet wushu sanda putra di Akademi Wanoro Seto Surabaya sebanyak 7 atlet wushu sanda putra di Akademi Wanoro Seto Surabaya mempunyai rata – rata Kekuatan Otot perut 59,28, Kekuatan Otot Tangan 48,57, Kecepatan 4.17 Detik dan Daya Tahan 49,03 ml/kg/min masuk dalam kategori "Baik"Setelah melakukan penelitian pengambilan data dari atlet wushu sanda putra Akademi Wanoro Seto Surabaya dapat disimpulkan yaitu 1. Rata – rata kekuatan otot perut atlet wushu sanda putra Akademi Wanoro Seto Surabaya sebesar 59,28 dan masuk dalam kategori “Baik” 2. Rata – rata kekuatan otot tangan atlet wushu sana putra Akademi Wanoro Seto Surabaya Sebesar 48,57 masuk dalam kategori “Sedang” 3. Rata – rata Kecepatan atlet wushu sanda putra Akademi Wanoro Seto Surabaya sebesar 4,17 detik masuk dalam kategori “Baik” 4. Rata – rata daya tahan atlet wushu sanda putra Akademi Wanoro Seto Surabaya sebesar 49,03 masuk dalam kategori “Baik” 5. Dapat disimpulkan hampir semua kondisi fisik yang diujikan masuk dalam kategori baik sebab di dalam club Akademi Wanoro Seto Surabaya diadakan tes fisik rutin setiap 1 bulan sekali maka dari itu tidak heran jika hampir semuanya masuk dalam kategori baik

Kata Kunci: Kondisi Fisik, Wushu Sanda