PROFIL KONDISI FISIK ATLET KARATE PUTRA DOJO CANGGU KARATE KLUB, KECAMATAN JETIS, KABUPATEN MOJOKERTO

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet karate junior putra dojo canggu karate klub kabupaten Mojokerto tahun 2021. Penelitian deskriptif kuantitatif penelitian yang digunakan peneliti. Sampel yang digunakan merupakan atlet karate junior putra dojo canggu karate klub kabupaten Mojokerto sebanyak 8 atlet. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini antara lain : 1) Kelentukan (sit and reach), 2) Daya tahan (MFT), 3) Kecepatan dengan sprint 30 meter, 4) Daya ledak otot tungkai (Vertical Jump). Dalam penelitian ini analisis data dibagi 5 kategori yaitu : baik sekali, baik, sedang, kurang, dan kurang sekali. Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, penelitian ini menyimpulkan bahwa kondisi fisik atlet karate junior putra dojo canggu karate klub kabupaten Mojokerto memiliki tingkat kelentukan nilai terkecil 5 cm, terbesar 28 cm, dengan rata-rata 14,5 dikategori baik sekali. Tingkat daya tahan nilai terkecil 22,5 ml/kg/m, terbesar 38,8 ml/kg/m, dengan rata-rata 31,51 ml/kg/m dikategori kurang sekali.    Kecepatan nilai terkecil 6,2 detik, terbesar 4,6 detik, dengan rata-rata 5,09 detik dikategori kurang. Power otot tungkai nilai terkecil 31 cm, terbesar 72 cm, dengan rata-rata 52,31 dikategori baik sekali. Kekuatan otot lengan nilai terkecil 9, terbesar 40, dengan rata-rata 27 dikategori Baik.

Kata Kunci : profil kondisi fisik, atlet karate junior, Dojo Canggu