ANALISIS KONDISI FISIK VO2 MAX SISWA BULUTANGKIS PUTRA EKSTRAKURIKULER SMAN 13 SURABAYA

Abstract

Tujuan dari penelitian ini adalah menganalisa tingkat kondisi fisik VO2 Max siswa bulutangkis putra ektrakulikuler SMAN 13 Surabaya. Daya tahan yang dihitung dalam satuan VO2 Max merupakan kondisi fisik yang penting dalam olahraga bulutangkis yang mempunyai durasi relatif lama. Metode deskriptif kuantitatif dinilai sesuai untuk menganalisis dari hasil data yang telah dites kepada siswa yang berjumlah 12 orang. Berdasarkan hasil analisis data secara rata-rata siswa mempunyai VO2 Max sebesar 35,25 ml/kg/min dengan standar norma untuk usia17-20 rata-rata sebesar 43,80 ml/kg/min. Rincian presentase VO2 Max siswa dalam setiap katagorinya adalah pada katagori kurang sebesar 67% siswa, katagori di bawah rata-rata sebesar 8%, katagori rata-rata sebesar 25%, katagori di atas rata-rata 0%, dan katagori baik sekali sebesar 0%. Dapat disimpulkan hasil rata-rata siswa masih kurang dari standar norma rata-rata pada kelompok usianya.  Meskipun 8% siswa berada di katagori rata-rata, namun daya tahan harus tetap ditingkatkan.