PROFIL KONDISI FISIK AWAL ATLET BOLAVOLI PUTRI KABUPATEN KEDIRI TAHUN 2021

Abstract

Penelitian ini mempunyai tujuan untuk mendeskripsikan Kondisi Fisik Awal Atlet Bolavoli Putri Kabupaten Kediri. Kondisi fisik merupakan komponen penting dalam bolavoli. Kondisi fisik yang baik juga mampu menjadi penunjang mental yang bagus untuk diri atlet itu sendiri. fisik, taktik, teknik, dan mental merupakan unsur terpenting untuk menciptakan permainan yang baik. Kabupaten Kediri sangat antusias dalam event  PORPROV 2022 sehingga mereka melakukan pembinaan sejak tahun 2021 demi memperoleh hasil yang maksimal. Hal ini dilakukan karena pada PORPROV cabang olahraga bolavoli indoor. Kabupaten Kediri sebelumnya gagal meraih medali.

Dalam penelitian ini yang digunakan adalah data sekunder dari Koni Kabupaten Kediri. Teknik pengumpulan data menggunkan tes kemampuan kondisi fisik. Beberapa item tes Kondisi Fisik Awal yang dijadikan sampel dalam penelitian ini meliputi kelentukan (sit and reach), kekuatan otot kaki (leg dynamometer), kekuatan otot tangan (handgrip dynamometer), kelincahan (sprint shuttle run 40M), kecepatan (sprint 20m), tinggi lompatan (vertical jump), dan VO2Max (beep test/MFT). Profil Kondisi Fisik Awal Atlet Bolavoli Putri Kabupaten Kediri pada Tahun 2021 termasuk dalam kategori cukup. Dari 7 item tes fisik yang diberikan kepada Atlet Bolavoli Putri Kabupaten Kediri mempunyai hasil 2 item tes kategori “Baik sekali”, 2 item tes kategori “Baik”, dan 3 item tes kategori “Cukup”. Dengan hasil tersebut maka kemampuan fisik ini sangat perlu ditingkatkan demi tercapainya sebuah tujuan yang diharapkan.

Kata kunci : Kondisi fisik, Bolavoli, Atlet Bolavoli Putri Kabupaten Kediri.