ANALISIS KONDISI FISIK ATLET BULUTANGKIS PUTRA PORPROV SITUBONDO TAHUN 2022

Abstract

Tujuan pada peneitian ini yaitu untuk mengetahui kualitas kondisi fisik atlet bulutangkis putra PORPROV Situbondo Tahun 2022. Pada penelitian ini menggunakan jenis metode penelitian kuantitatif dengan pendekatan yang digunakan yaitu deskriptif ex post facto. Subyek yang digunakan pada penelitian ini yaitu Seluruh atlet bulutangkis putra Situbondo yang akan bertanding pada event PORPROV 2022 sebanyak 8 atlet. Teknik pengambilan data pada penelitian ini menggunakan tes dan pengukuran yang terdiri dari beberapa komponen yaitu: a) kekuatan (kekuatan otot peras tangan, kekuatan lengan .dan bahu, kekuatan tungkai, kekuatan punggung), b) daya ledak (power lengan dan bahu, power tungkai), c) kecepatan, d) kelentukan, e) daya tahan otot (daya tahan otot lengan dan bahu, tungkai, dan f) daya tahan VO2Max. Hasil penelitian yang merujuk pada komponen diatas terdapat 10% atlet yang berada dalam kategori sempurna, 20% baik sekali, 40% baik, 10% cukup, dan 20% dalam kategori kurang. Sehingga data hasil menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet bulutangkis putra PORPROV Situbondo Tahun 2022 dalam kondisi baik.

Kata Kunci : Bulutangkis, Kondisi Fisik, dan Atlit PORPROV.