TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PESERTA DIDIK SMA NEGERI 1 KENDURUAN

Abstract

Kesehatan fisik menjadi perhatian untuk mengetahui mengapa peserta didik mengalami penurunan prestasi dibidang olahraga dan mudah mengalami kelelahan pada saat melakukan kegiatan belajara mengajar. Tujuan dalam penelitian ini yaitu untuk menentukan tingkat kebugaran jasmani peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan khususnya pada anak didik yang unggul dibidang olahraga. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantittif dengan metode deskriptif. Populasi dan sampel dalam penelitian ini merupakan anak didik SMA Negeri 1 Kenduruan, dengan populasi 394 anak dan pengambilan sampel menggunakan teknik porposive sampling yang berjumlah 24 anak. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan Cooper Test lari 2400 meter.

Hasil dari penelitia terkait tingkat kebugaran jasmai peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan terdapat 67% (16 anak) yang mendapati kategori VO2Max sedang, 29% (7 anak) mendapati kategori baik, dan 4% (1 anak) mendapati tingkat VO2Max yang kurang. Adapun hasil dari penelitian ini yaitu rata – rata tingkat VO2Max peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan 34,3. Maka dapat disimpulkan bahwa rata – rata tingkat VO2Max peserta didik SMA Negeri 1 Kenduruan termasuk dalam kategori sedang.