ANALISIS KONDISI FISIK EKSTRAKURIKULER FUTSAL PUTRA MA BILINGUAL JUNWANGI

Abstract

Berdasarkan observasi kondisi fisik para atlet ekstrakurikuler futsal MA BILINGUAL memiliki banyak kekurangan. Ada beberapa siswa yang memiliki kondisi fisik bagus, namun mayoritasnya kurang bagus. Penelitian ini untuk mengetahui seberapa bagus kondisi fisik para atlet futsal ektrakurikuler di MA BILINGUAL Junwangi. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif. Metode yang digunakan adalah metode kuantitatif, subjek yang digunakan untuk penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler futsal di MA Bilingual Junwangi yang berjumlah 15 siswa putra dan merupakan penelitian populasi. Instrumen yang digunakan adalah tes  Daya tahan (MFT), Kecepatan (sprint 30 meter), daya ledak otot tungkai (standing broad jump), dan kelincahan (ilionis agility). Analisis data menggunakan teknik analisis statistik deskriptif yang dituangkan dalam bentuk presentase. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat kondisi fisik para peserta ekstrakurikuler futsal MA BILINGUAL Junwangi berada pada kategori sangat kurang: 1) daya tahan atlet dengan rata-rata 29,00 ml/kg/min masuk dalam kategori sangat kurang. 2) Kecepatan atlet dengan rata-rata sebesar 4,44 detik masuk dalam katagori kurang.3) standing broad jump atlet dengan rata-rata sebesar 182,7 cm masuk dalam kategori very poor. 4) kelincahan atlet dengan rata-rata sebesar 17,30 detik masuk dalam kategori cukup. Jadi dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa atlet ektrakurikuler futsal putra MA BILINGUAL Junwangi memiliki kondisi fisik yang kurang, karena rata-rata kondisi fisik atlet ektrakurikuler futsal putra MA BILINGUAL Junwangi masuk dalam katagori kurang. Sehingga harus diperlukan latihan yang intensif agar mendapatkan hasil yang lebih baik.