Pengaruh Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Perut Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Jumpshoot Dalam Permainan Bola Tangan Pada Kegiatan Ekstrakulikuler Siswa SMAN 1 Driyorejo

Abstract

Kemampuan melakukan tembakan lompat dalam bola tangan merupakan keahlian penting bagi seorang pemain. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut dan daya ledak otot tungkai terhadap hasil shooting jumpshoot permainan bola tangan pada kegiatan ekstrakulikuler siswa. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan pendekatan deskriptif analisis korelasional. Sasaran yang digunakan dalam penelitian ini yaitu 14 siswa yang mengikuti ekstrakulikuler bola tangan. Instrumen dalam penelitian sesuai dengan karakteristik bola tangan. Kesimpulan dari penelitian ini menunjukkan bahwa kekuatan otot lengan dan  kekuatan otot perut memiliki pengaruh yang signifikan terhadap hasil jumpshoot dalam permainan bola tangan, sementara daya ledak otot tungkai tidak berpengaruh. Dengan demikian, pemahaman mengenai variabel-variabel yang mempengaruhi hasil jumpshoot dalam permaianan bola tangan dapat membantu pelatih atau pemain untuk mengembangkan strategi latihan yang lebih efektif guna meningkatkan kinerja dalam aspek tersebut. Demikian dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh pada kekuatan otot lengan dan kekuatan otot perut terhadap hasil shooting jumpshoot Bola Tangan pada kegiatan ekstrakulikuler siswa.

Kata Kunci: kekuatan otot lengan, kekuatan otot perut, daya ledak otot tungkai, bola tangan