EVALUASI KEMAMPUAN DAYA TAHAN KARDIORESPIRASI SISWA SMP NEGERI 1 PULUNG PONOROGO

Abstract

Kemampuan daya tahan jantung merupakan faktor terpentinguntuk memelihara kesehatan seseorang. Tetapi dengan kemajuan teknologi yang semakin maju membuat pola hidup siswa menjadi buruk, sehingga mempengaruhi kemampuan daya tahan siswa. Tujuan dari penelitian ini untuk mengetahui hasil kemampuan daya tahan kardiorespirasi siswa SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo. Penerapan metode deskriptif kuantitatif. Hasil presentase seluruh Multi Fitness Test, dengan subjek 78 siswa. Pada kelas VII nilai mean 33,3731 ml/kg/min, kelas VIII nilai mean 32,7383 ml/kg/min dan kelas IX nilai mean 34,9466 ml/kg/min. Berdasarkan hasil perhitungan SPSS disimpulkan kemampuan daya tahan kardiorespirasi siswa SMP Negeri 1 Pulung Ponorogo sangat kurang.

Kata kunci : Evaluasi, daya tahan, VO2Max, SMPN 1 Pulung