SURVEI TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS VIII DI SMP NEGERI 1 BANGSAL

Abstract

Mengembangkan potensi diri melalui partisipasi dalamaktivitas fisik merupakan salah satu tujuan sekolah bagi siswauntuk mengasah konsentrasi, daya tahan, kelenturan, dankeseimbangan maupun kordinasi dengan cara meningkatkankebugaran jasmani dalam kegiatan pembelajaran PJOK. Penelitian ini bertujuan untuk menilai derajat kebugaran siswakelas VIII SMP Negeri 1 Bangsal. Teknik kauantitatifberdasarkan penelitian survei digunakan untuk analisis data yang dihasilkan. Peserta adalah siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Bangsaldi Kabupaten Bangsal. Populasi sampel penelitian adalah siswakelas VIII SMP Negeri 1 Bangsal. Langkah-langkah dalampenelitian ini meliputi lari 50 meter, lompat vertikal (pria 100 meter, putri 30 meter), lari jarak jauh (masing-masing jarak 1000 dan 800 meter), dan lari vertikal berdiri. melompat. Berdasarkandata yang dikumpulkan dan dianalisis, hanya 3% responden yang dinilai dalam kondisi fisik sangat baik, sedangkan 40% dinilaidalam kondisi buruk, dan 57% dinilai dalam kondisi sangat buruk. Hasilnya, penelitian ini menyimpulkan bahwa tingkatkebugaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 1 Bangsal cukuprendah. Mengingat analisis ini, masih sangat jauh dari harapantujuan Pendidikan jasmani. Selain itu juga gaya hidup siswa pada saat ini relatif kurang adanya gerakan, karena sekarang apapunkegiatan sudah banyak dibantu dengan adanya handphone yang memiliki akses untuk internet.