PENGARUH METODE LATIHAN PIKE JUMP DAN TUCK JUMP DENGAN HURDLE JUMP DAN HIGH KNEE SKIPS TERHADAP TINGGI RAIHAN SPIKE

Authors

  • Isya' Mahendra Firmansyah Surabaya State University
  • Afif Rusdiawan Surabaya State University

Keywords:

Pike Jump, Tuck Jump, Hurdle Jump, High Knee Skips, Spike, Bolavoli

Abstract

Salah satu komponen program latihan terpenting untuk peningkatan prestasi atlet yaitu kondisi fisik. Dilihat dari karakteristik permainan bolavoli yang cenderung cepat dan tepat, mungkin secara eksplosif. Upaya untuk mengoptimalkan kondisi fisik seorang atlet dipengaruhi oleh penerapan program latihan yang tepat dan berpedoman terhadap prinsip-prinsip latihan. Tujuan dari penelitian ini yaitu untuk menganalisis pengaruh metode latihan Pike Jump dan Tuck Jump dengan Hurdle Jump dan High Knee Skips terhadap tinggi raihan spike atlet PBV OTASE. Penelitian kuantitatif dengan desain Randomized Group Pretest – Posttest, kelompok satu diberikan treatment latihan Pike Jump dan Tuck Jump dan kelompok dua diberikan treatment latihan Hurdle Jump dan High Knee Skips. Sampel pada penelitian ini yaitu 12 atlet PBV Otase. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa, hasil nilai Pike Jump dan Tuck Jump 0,00 < 0,05 dan Hurdle Jump dan High Knee Skips 0,00 < 0,05, dengan hasil tersebut data peneliti dapat disimpulkan berpengaruh secara signifikan. Dan uji selisih perbedaan pengaruh memiliki hasil nilai Pike Jump dan Tuck Jump dengan Hurdle Jump dan High Knee Skips memiliki delta 0,061 > 0,05, dengan hasil tersebut data peneliti dapat disimpulkan tidak memiliki selisih pengaruh perbedaan secara signifikan. Hasil analisis data pretest – posttest setelah diberikannya treatment terdapat peningkatan pengaruh latihan dan tidak terdapat selisih perbedaan peningkatan pengaruh metode latihan Pike Jump dan Tuck Jump dengan Hurdle Jump dan High Knee Skips terhadap tinggi raihan spike.

Downloads

Download data is not yet available.

References

Aryadi, M. D. (2022). Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Putra Dishub Kota Pekanbaru. Universitas Islam Riau Pekanbaru.

Bompa, T. O. (2009). Periodization Theory and Methodology of Training. Sheridan Books.

Borra, X., Balius, X., Franchek, D., & Piero, G. (2011). Vertical Jump Assessment On Volleyball: A Follow-Up Of Three Seasons Of A High-Level Volleyball Team. Journal of Strength and Conditioning Research, 25(6), 1686–1694.

Eristikamaya, D. E., & Irsyada, M. (2019). Perbandingan Kondisi Fisik Dan Antropometri Atlet Bolavoli Putri Klub Eagle Sc Surabaya Dengan Klub Sparta Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 2(3), 1–8.

Irsyada, M. (2000). Bolavoli. Departemen Pendidikan Nasional.

Jayanti, S. D., Nuryadi, A., Kusuma Indra, A., & Pelamonia, S. P. (2022). Pengaruh Latihan Double Tuck Jump dan Lunge Jump Terhadap Peningkatan Tinggi Lompatan. Jurnal Ilmiah ADIRAGA, 8(2).

Kadafi, A. P., & Irsyada, M. (2019). Analisis Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Putra Blitar Mandiri Club Di Masa Pendemi Covid-19. Jurnal Prestaasi Olahraga, 128–133.

Maksum, A. (2018). Metodologi Penelitian Dalam Olahraga. In UNESA UNIVERSITY PRESS.

Prasetya, M. R. A., & Wijaya, H. H. (2021). Esports Sebagai Kategori Olahraga Kompetitif Atau Sekedar Kegiatan Rekreasi Menurut Definisi Dan Regulasi Di Indonesia. JOSEPHA: Journal of Sport Science And Physical Education, 2(2), 18–27. https://doi.org/10.38114/josepha.v2i2.154

Raiola, G., Giugno, Y., Scassillo, I., Alfredo, P. I. O., & Tore, D. I. (2013). An experimental study on Aerobic Gymnastic : performance analysis as an effective evaluation for technique and teaching of motor gestures. JOURNAL OF HUMAN SPORT & EXERCISE, 8, 9–12. https://doi.org/10.4100/jhse.2012.8.Proc2.32

Silva, A. F., Clemente, F. M., Lima, R., Nikolaidis, P. T., Rosemann, T., & Knechtle, B. (2019). The effect of plyometric training in volleyball players: A systematic review. International Journal of Environmental Research and Public Health, 16(16). https://doi.org/10.3390/ijerph16162960

Talukdar, K., Harrison, C., & McGuigan, M. R. (2021). The effects of strength vs. plyometric training on sprinting kinetics in post peak height velocity (PHV) female athletes. Sports Biomechanics, 1–11. https://doi.org/10.1080/14763141.2021.1975811

Downloads

Published

2024-03-19
Abstract views: 68 , PDF Downloads: 24