KONTRIBUSI KEKUATAN OTOT LENGAN DAN KELENTUKAN PERGELANGAN TANGAN SERTA KECEPATAN TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLING PADA SISWA EKSTRAKURIKULER BOLA BASKET
Keywords:
kekuatan otot lengan, kelentukan, kecepatanAbstract
Kemampuan teknik dasar yang diperlukan dalam permainan bola basket mencakup passing, shooting, dribbling, rebound, pivot, pertahanan (defense), serangan (offense), serta beberapa jenis pergerakan tanpa bola. Dribbling merupakan teknik penting dan wajib dikuasi oleh setiap pemain bola basket. Dribbling digunakan untuk mengontrol bola dan mencegahnya direbut oleh lawan. Dalam melaksanakan teknik dasar dribbling, diperlukan kemampuan fisik yang optimal, termasuk kekuatan otot lengan, kelentukan pergelangan tangan serta kecepatan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui nilai sumbangan dari kekuatan otot lengan, kelentukan pergelangan tangan serta kecepatan. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa beberapa variabel bebas berkontribusi terhadap kemampuan dribbling siswa ekstrakurikuler bola basket di SMP Negeri 2 Tulungagung. Dimana kekuatan otot lengan memberikan kontribusi sebesar 39%, kelentukan pergelangan tangan memiliki kontribusi yang lebih tinggi, yakni sebesar 47,2%, dan kecepatan juga memberikan kontribusi yang signifikan, mencapai 34,1% terhadap kemampuan dribbling siswa.
Downloads
References
Abdul Aziz, A. (2016). Faktor Fisik Dan Teknik Pada Kemampuan Dribble Atlet Ekstrakurikuler Bola Basket Putra Tingkat Sma Physical And Technical Factor Of Dribble Ability In High School. 183(2), 2–7.
Adithiya. (2022). Tingkat Kondisi Fisik Atlet Petanque Kabupaten Tasikmalaya Dalam Menghadapi Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) Xiv Tahun 2022. 33(1), 1–12.
Devi, A. S., & Neldi, H. (2019). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Dengan Kemampuan Lay Up Shoot Bolabasket. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga, 2(2), 1–6.
Fatmawati, D., Nurrochmah, S., & Heynoek, F. P. (2020). Pengaruh Latihan Dribble Zig-Zag Terhadap Peningkatan Keterampilan Dribble Bola Basket Bagi Peserta Kegiatan Ekstrakurikuler Bola Basket Sma. 2(11), 521–533.
Firmansyah, M., Syafaruddin, S., & Victorian, A. R. (2019). Kelincahan Dan Kecepatan Lari 30 Meter Dengan Kemampuan Dribble Ekstrakurikuler Bola Basket Di Smp. Altius : Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 6(2), 160–167. Https://Doi.Org/10.36706/Altius.V6i2.8096
Ghozali, I. (2018). Aplikasi Analisis Multivariate.
Halbatullah, K. (2019). Pengembangan Model Latihan Fleksibilitas Tingkat Lanjut Dalam Pembelajaran Pencak Silat. 17, 136–149.
Hasyim, A. H. (2020a). Hubungan Kelentukan Pergelangan Tangan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggirig Bola Dalam Permainan Bola Basket Mahasiswa Penjaskesrek Stkip Ypup Makassar. Jurnal Pendidikan Glasser, 4(2), 143–151. Https://Doi.Org/10.32529/Glasser.V4i2.684
Hasyim, A. H. (2020b). Hubungan Kelentukan Pergelangan Tangan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Menggirig Bola Dalam Permainan Bola Basket Mahasiswa Penjaskesrek Stkip Ypup Makassar. Jurnal Pendidikan Glasser, 4(2). Https://Doi.Org/10.32529/Glasser.V4i2.684
Ine. (2021a). Kontribusi Kelincahan Dan Kecepatan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Basket Pada Tim Bola Basket Putri Smk Patria Dharma Selatpanjang Kabupaten Kepulauan Meranti. Jurnal Pendidikan Dan Olahraga.
Ishak, M., & Sahabuddin. (2018). Hubungan Antara Daya Ledak Tungkai , Kelentukan Pergelangan Tangan Dan Koordinasi Mata Tangan Terhadap Kemampuan Lay-Up Shoot Pada Mahasiwa Fik Unm. 1, 94–106.
Kurniadi, B. (2018). Kontribusi Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Hasil Lompat Jauh Gaya Jongkok Siswa Putra Kelas Viii Smp N 6 Tambang. 5–17.
Machali, I. (2021). Metode Penelitian Kuantitatif. In Laboratorium Penelitian Dan Pengembangan Farmaka Tropis Fakultas Farmasi Universitas Mualawarman, Samarinda, Kalimantan Timur (Issue April).
Mahendra, I. R., Nugroho, P., & Junaidi, S. (2012). Kelentukan Pergelangan Tangan Dan Koordinasi Mata Tangan Dalam Pukulan Forehand Tenis Meja. Journal Of Sport Sciences And Fitness, 1(1).
Nickevin, R. (2021). Pengaruh Latihan Dribbling Dengan Model Bermain Terhadap Hasil Dribbling Permainan Bola Basket. Jurnal Edukasimu, 1(3), 1–10.
Nuriyansyah, F. (2019). Hubungan Antara Kekuatan Otot Lengan, Kekuatan Otot Tungkai Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Dengan Hasil Dribble Permainan Hoki Pada Mahasiswa Bimpres Putra Penjaskesrek Universitas Lampung.
Perbasi. (2022). Peraturan Resmi Bola Basket 2022.
Prasetyo, H., Hariyanto, A., Dosen, K., Kepelatihan Olahraga, P., & Olahraga, I. (2019). Pengaruh Latihan Ladder Drill Dengan Interval 1:2 Dan 1:3 Terhadap Kecepatan Dan Kelincahan Atlet Bola Basket Cls (Cahaya Lestari Surabaya) Kelompok Umur 14 Tahun.
Purnawan, C. F. (2015). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Kelentukan Pergelangan Tangan Dengan Hasil Tembakan Bebas Bola Basket. Unnes Journal Of Sport Sciences, 4(1), 50–59.
Purnomo, E. (2019). Anatomi Fungsional.
Rizhardi, R. (2017). Hubungan Kecepatan Dan Kelincahan Terhadap Kemampuan Dribbling Pada Peserta Ekstrakurikuler Bolabasket Di Smp Kartika 1-7 Padang. In Hubungan Kecepatan Dan Kelincahan….
Rosti, Jumaking, R. P. A. (2022). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Kelincahan Dengan Kemampuan Menggiring Bola Siswa Ekstrakurikuler Bola Basket. 5(3), 349–361.
Samsudin. (2022a). Pengaruh Kelincahan Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Bola Basket Pada Siswa Ekstrakurikuler Smp Negeri 3 Belo. Jurnal Pendidikan Olahraga, 12(1), 11–16.
Samsudin. (2022b). Pengaruh Kelincahan Dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Bola Basket Pada Siswa Ekstrakurikuler Smp Negeri 3 Belo Samsudin Stkip Taman Siswa Bima. 12(1).
Saputri, O. (2022). Hubungan Kelincahan Dan Kecepatan Terhadap Kemampuan Dribbling Bola Basket Pada Atlet Club Basing-Basing Menggala. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 33(1), 1–12.
Sefri Hardiansyah. (2018). Analisis Kemampuan Kondisi Fisik Mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang. Jurnal Menssana, 3, 117–123.
Sefriana, K. M. (2020). Hubungan Antara Kecepatan Dan Kekuatan Otot Lengan Dengan Kemampuan Sprint 50 Meter Gaya Bebas Pada Atlet Renang Puslatkot Kota Kediri. Jurnal Ilmu Olahraga, 1.
Sepdanius, E., Rifki, M. S., & Komaini, A. (2019). Tes Dan Pengukuran Olahraga. Pt Rajagrafindo Persada.
Sugiyono. (2018). Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif, Dan R&D. In Alfabeta.
Tauba, R. F. (2014). Pengembangan Instrumen Tes Dribbling Pada Permainan Futsal Menggunakan Teknologi Mikrokontroler Arduino.
Wiriawan, O. (2017). Panduan Pelaksanaan Tes & Pengukuran Olahragawan.
Wismiarti. (2020). Pengaruh Kekuatan Otot Lengan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kemampuan Smash Bolavoli. Jurnal Patriot, 2(2), 654–668.
Downloads
Published
Issue
Section
Abstract views: 75
,
PDF Downloads: 41
