HUBUNGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN PANJANG TUNGKAI DENGAN KEMAMPUAN LARI PADA ATLET SPRINT 100 METER CLUB GLADIATOR ATLETIK GRESIK
Main Article Content
Abstract
Sprint adalah berlari dengan kecepatan penuh sepanjang jarak yang ditempuh. Dalam berlari sprint ada faktor yang dapat mempengaruhi kecepatan berlari yaitu panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai. Hubungan panjang tungkai dan kekuatan otot tungkai merupakan salah satu faktor agar atlet berlari lebih cepat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui apakah terdapat pengaruh daya ledak otot tungkai dan panjang tungkai dengan kemampuan lari pada atlet sprint 100 meter Club Gladiator Atletik Gresik. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif dengan desain korelasional yaitu penelitian yang dilakukan untuk mengetahui ada tidaknya hubungan antara kedua atau beberapa variabel. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan simple random sampling dengan sampel 19 orang atlet. Berdasarkan hasil analisis dari uji Terdapat hubungan daya ledak otot tungkai dengan lari sprint 100 meter pada atlet club Gladiator Gresik sebesar 23 %. Terdapat hubungan panjang tungkai dengan lari sprint 100 meter pada atlet club Gladiator Gresik sebesar 25.5 %. Terdapat hubungan daya ledak otot tungkai dan Panjang tungkai dengan lari sprint 100 meter pada atlet club Gladiator Gresik sebesar 34 %.
Kata Kunci: Lari Sprint, Daya Ledak Otot Tungkai, Panjang Tungkai
Downloads
Article Details
References
Aditya, V. S., & Dewi, C. (2020). Hubungan Kekuatan Otot Tungkai Terhadap Keterampilan Lari Jarak Pendek (Sprint) Pada Siswa Kelas 5 Sd Negeri 62 Kota Bengkulu. Journal Of Dehasen Educational Review, 1(1), 50–55. https://doi.org/10.33258/jder.v1i1.980
Bafirman Dkk, 2000. Buku Ajar Pembentukan Kindisi Fisik. Padang : Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang
Cahyo B Johan. 2012.Pengaruh Latihan Lompat Kijang Terhadap Kecepatan Lari Sprit. Semarang : Jurnal of Sport Sciences and Fitnes.vol 1.
Irawadi, Hendri. 2011. Kondisi Fisik dan Pengukurannya. Padang: UNP
Irawan, R. (2017). Studi Kelayakan Fasilitas Sarpras Olahraga Indoor di FIK UNNES. Jurnal Penjakora, 4(1), 90
101.DOI:https://doi.org/10.23887/penjakora.v4i1.11756
Kustoro, A., & Raya, G. A. S. (2023). Pengaruh Latihan Ladder 5Hops+Run Dan Lateral Box Jump Terhadap Kelincahan (Agility) Dan Kecepatan (Speed). Dharmas Journal of Sport, 3(1), 1–10.
Munfa’atin, Irma. 2018. Hubungan Antara Panjang Tungkai Dan Powertungkai Terhadap Kecepatan Lari 60 Meter Pada Siswa Laki-Laki Kelas Atas di SD Negeri 05 Karangtalun Cilacap Tahun Ajaran 2017/2018. Skripsi
Mylsidayu. Apta Dkk. 2015. Ilmu Kepelatihan Dasar. Bandung: Alfabeta
Nur, R., Rusli, M., & Saman, A. (2022). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai Dengan Kecepatan Lari 100 Meter Pada Siswa Kelas Xi Sman 1 Kulisusu. Journal Olympic (Physical Education, Health and Sport), 2(1), 31–39.
Pradana, Akhmad Aji. 2013. Kontribusi Tinggi Badan, Berat Badan, Dan Panjang Tungkai Terhadap Kecepatan Lari Cepat (Sprint) 100 Meter Putra. Jurnal Kesehatan Olahraga. 2(2):1-8
Purnomo, eddy dan Dapan. Dasar-Dasar Gerak Atletik. Yogyakarta: Alfa Media
Rahadian, A. (2019). Aplikasi Analisis Biomekanika (Kinovea Software) Untuk Mengembangkan Kemampuan Lari Jarak Pendek (100 M) Mahasiswa PJKR Unsur. Journal of SPORT (Sport, Physical Education, Organization, Recreation, and Training), 3(1), 1–8. https://doi.org/10.37058/sport.v3i1.752
Ritonga, Zulfan.,2007,Statistik untuk ilmu-ilmu Sosial, Pekanbaru: Cendikia
Sadrizal, & Ridwan, M. (2018). Pengaruh Metode Latihan Circuit Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Lari 100 Meter Atletik. Journal patriot, 292–298.DOI:https://doi.org/10.24036/patriot.v0i0.46
Sembiring. 2018. Undang Undang tentang pemuda & olahrag. Bandung : Fokusindo Mandiri.
Setiadi. 2017. Anatomi dan Fisiologi Manusia. Yogyakarta: Graha Ilmu
Sudijono anas. 2019. Pengantar Statistik Pendidikan. Jakarta: Rajawali
Sugiyono, 2018. Metode Penelitian Pendidikan Pendekatan Kualitatif, Kuantitatif dan R&D. Bandung Alfabeta
Tamat, tisnowati. 2001. Pendidikan jasmani dan Universitas terbuka.
Widhiyanti, komang ayu tri. (2016). Masase General Sebagai Pemulihan Pasif Dalam Meningkatkan Kecepatan Lari 100 Meter. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 2(1), 19–26. https://ojs.mahadewa.ac.id/index.php/jpkr/article/view/157