EKSTRAKURIKULER KARATE SEBAGAI PREVENTIF PERUNDUNGAN: STUDI PERSPEKTIF DI SMA NEGERI 1 SOOKO MOJOKERTO
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Perilaku perundungan (bullying) di SMA mengancam kesejahteraan mental remaja. Penelitian ini bertujuan menganalisis penanaman nilai pengendalian diri (self-control) melalui ekstrakurikuler karate sebagai upaya preventif perundungan di SMAN 1 Sooko Mojokerto. Metode penelitian yang digunakan adalah kombinasi (mixed methods) dengan desain sekuensial eksploratori (sequential exploratory design). Tahap pertama (kualitatif) mengumpulkan data melalui wawancara mendalam dengan pelatih, Wakasek Kesiswaan, dan guru BK, observasi partisipatif di dojo, serta studi dokumen. Tahap kedua (kuantitatif) menggunakan kuesioner skala pengendalian diri pada 30 siswa anggota karate melalui teknik total sampling. Hasil kualitatif menunjukkan penanaman pengendalian diri diintegrasikan melalui internalisasi sumpah karate (Dojo Kun) dalam posisi seiza, meditasi (mokuso), serta latihan teknik (kata dan kumite) dengan prinsip sun-dome. Temuan ini divalidasi oleh hasil kuantitatif yang menunjukkan tingkat pengendalian diri karateka berada pada kategori "Sangat Tinggi" sebesar 73,3% (22 siswa) dan "Tinggi" sebesar 26,7% (8 siswa). Secara spesifik, aspek kontrol perilaku memperoleh rata-rata 84,4%, kontrol keputusan 81,1%, dan kontrol kognitif 78,9%. Integrasi data membuktikan bahwa penguatan pengendalian diri berkontribusi langsung pada nihilnya kasus perundungan (0% pelanggaran) oleh karateka serta membentuk efikasi diri asertif (anti-victimization) di sekolah. Penelitian menyimpulkan bahwa ekstrakurikuler karate efektif sebagai sarana preventif perundungan melalui pembentukan kontrol diri yang kokoh.
Downloads
Article Details
References
Bandura, A. (2021). Self-Efficacy: The Exercise of Control (Revised ed.). W. H. Freeman and Company.
Dewi, R., & Kusuma, A. (2023). Peran Pendidikan Karakter dalam Pencegahan Perilaku Bullying di Lingkungan Sekolah. Jurnal Psikologi dan Pendidikan, 10(2), 115-125.
Garcia, A., & Chang, Y. (2023). Martial Arts Training and Self-Control in Adolescents: A Meta-Analysis. International Journal of Sport Psychology, 54(1), 45-63.
Harmalis, H., & Nawawi, M. (2025). Internalisasi Nilai Kepemimpinan dan Kedisiplinan Melalui Pola Interaksi Senpai-Kohai dalam Kegiatan Dojo. Jurnal Pelatihan Olahraga, 13(1), 45-56.
Hidayat, T., & Nugroho, S. (2024). Pembentukan Karakter Disiplin dan Pengendalian Diri Melalui Ekstrakurikuler Beladiri di Sekolah Menengah Atas. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga, 9(2), 180-192.
Hirschi, T. (2021). Social Control and Delinquency (Revised ed.). Routledge.
Kusnanik, N. W. (2023). Fisiologi Olahraga dan Kesehatan Remaja. Unesa University Press.
Lakes, K. D., & Hoyt, W. T. (2024). Promoting Self-Regulation through School-Based Martial Arts Training. Journal of Applied Developmental Psychology, 25(3), 283-302. https://doi.org/10.1016/j.appdev.2024.101234
Lestari, P., & Raharjo, S. (2023). Dampak Pelatihan Karate Terhadap Tingkat Kepercayaan Diri dan Pengendalian Emosi Siswa. Jurnal Olahraga Indosiana, 11(1), 75-84.
Olweus, D., & Limber, S. P. (2022). Bullying in Schools: Prevention and Intervention (2nd ed.). Wiley-Blackwell.
Prasetyo, A. (2022). Efektivitas Latihan Seni Bela Diri Karate Tradisional terhadap Kontrol Diri Remaja Akhir. Jurnal Psikologi Olahraga, 6(1), 34-45.
Pratama, R. A., & Handayani, T. (2025). Efektivitas Program Ekstrakurikuler Bela Diri Sebagai Upaya Preventif Bullying di Sekolah. Jurnal Ilmiah Penjas, 12(1), 99-110.
Santika, M. (2023). Potensi Ekstrakurikuler Karate terhadap Pendidikan Karakter Peserta Didik di MTsN 9 Jombang. Jurnal Prestasi Olahraga, 8(3), 112-120.
Saputra, A. D., & Wahyuni, I. (2022). Kontrol Diri dan Kecenderungan Perilaku Bullying pada Remaja yang Mengikuti Ekstrakurikuler Karate. Jurnal Kajian Bimbingan dan Konseling, 7(3), 143-152.
Savitri, I., & Herdiansyah, H. (2021). Strategi Preventif Bimbingan Konseling dalam Menangani Masalah Perundungan Verbal di Sekolah Menengah Atas. Jurnal Konseling Indonesia, 15(4), 210-222.
Theeboom, M., De Knop, P., & Vertonghen, J. (2019). Using Martial Arts for Socially Vulnerable Youth. Sport in Society, 12(1), 19-40. https://doi.org/10.1080/17430430802441418
Twemlow, S. W., Sacco, F. C., & Fonagy, P. (2021). Preventing School Bullying with Martial Arts and Mindfulness: A Longitudinal Study. Journal of School Violence, 20(4), 412-425. https://doi.org/10.1080/15388220.2021.1938392
Utomo, B., & Fitriani, D. (2024). Peran Pelatih Beladiri dalam Menanamkan Nilai-Nilai Sportivitas dan Respek Sosial pada Siswa. Jurnal Kepelatihan Olahraga, 16(2), 201-213.
Vertonghen, J., & Theeboom, M. (2022). The Social-Psychological Outcomes of Martial Arts Practice Among Youth: A Systematic Review. Archives of Budo, 18(2), 115-130.
Yudhistira, D. (2020). Content validity of agility test in Karate kumite category. International Journal of Human Movement and Sports Sciences, 8(5), 211-216.
Yudhistira, D., Siswantoyo, T., & Sumaryanti, D. T. (2021a). Development of agility test construction: Validity and reliability of karate agility test construction in kata category. International Journal of Human Movement and Sports Sciences, 9(4), 697-703.
Yudhistira, D., Suherman, W. S., Wiratama, A., Wijaya, U. K., Paryadi, P., & Faruk, M. (2021b). Content Validity of the HIIT Training Program in Special Preparations to Improve the Dominant Biomotor Components of Kumite Athletes. International Journal of Human Movement and Sports Sciences, 9(5), 1051-1057.
Wiyani, N. A. (2022). Manajemen Kelas Preventif: Mengatasi Bullying dan Kekerasan di Sekolah. Ar-Ruzz Media.