EVALUASI KONDISI FISIK ATLET PB.BHIRAWA SIDOARJO U-17
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi kondisi fisik atlet PB Bhirawa Sidoarjo U-17 sebagai dasar dalam penyusunan program latihan yang lebih efektif dan terarah. Bulutangkis merupakan olahraga yang menuntut gerakan cepat, eksplosif, dan berulang, sehingga kondisi fisik yang optimal sangat penting untuk menunjang performa. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif. Sampel penelitian berjumlah 7 atlet kategori U-17 yang aktif berlatih di PB Bhirawa Sidoarjo. Pengumpulan data dilakukan melalui rangkaian tes fisik yang meliputi: lari 30 meter (kecepatan), push up (kekuatan otot lengan), sit up (kekuatan otot perut), T-test (kelincahan), Multi Fitness Test/MFT (daya tahan aerobik), seated medicine ball throw (daya ledak otot lengan), serta sargent jump (daya ledak otot tungkai). Analisis data menggunakan teknik mean dan persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kemampuan fisik atlet PB Bhirawa Sidoarjo U-17 berada pada kategori yang bervariasi pada setiap komponen tes. Sebagian atlet telah memiliki kemampuan yang baik pada aspek kecepatan, kekuatan otot, kelincahan, daya tahan dan daya ledak, namun masih terdapat beberapa atlet yang berada pada kategori cukup hingga kurang. Perbedaan hasil tersebut menunjukkan bahwa kondisi fisik atlet belum merata sehingga diperlukan evaluasi dan program latihan fisik yang lebih spesifik, terstruktur dan berkelanjutan agar seluruh komponen kondisi fisik atlet dapat berkembang secara optimal dan mendukung peningkatan prestasi atlet dalam pertandingan.
Downloads
Article Details
References
Almutairi, A. B., Alabdulwahab, A., Alkhalidi, M., Alnouri, S., & Alkatan, M. (2025). The effect of fatigue on static and dynamic balance in healthy young male athletes: A randomized trial.
Ar Rasyid, M. L. S., Wiriawan, O., Siantoro, G., Kusuma, D. A., & Rusdiawan, A. (2023). Kombinasi latihan pliometrik dan latihan tangga: Dampaknya terhadap peningkatan kecepatan, kelincahan, dan kekuatan otot kaki dalam bulu tangkis. Jurnal SPORTIF: Jurnal Penelitian Pembelajaran, 9(2), 290–309. https://doi.org/10.29407/js_unpgri.v9i2.20468
Ardha, M. A. A., Nurhasan, N., Wiriawan, O., Purnomo, M., Wijaya, A., Arief, N. A., Wicanhyani, S., Putra, N. S. R. P., Bikalawan, S. S., Yang, C. B., & Putra, K. P. (2024). Analysis of badminton research trend in the last three decades: Bibliographic analysis of Scopus journal database. Retos, 60, 129–139. https://doi.org/10.47197/retos.v60.102822
Ardyanto, S. (2018). Peningkatan teknik servis pendek pada bulutangkis melalui media audio visual. Jurnal Ilmiah Penjas, 4(3), 21–32.
Ashadi, K., Setijono, H., Wiriawan, O., Wijono, W., Wibowo, S., Andriana, L. M., Muhammad, R., Utami, T. S., Hafidz, A., Purnomo, M., Jatmiko, T., Kusuma, D. A., Wulandari, F. Y., Fajar, M. K., Widohardhono, R., Alif, D., Daulay, A., Azrul, M., & Zolkafi, A. (2024). Comparison of barriers to physical activity to levels of physical activity and psychological well-being based on the demographic environment in the vision impairment disability group. Retos, 59, 1158–1167. https://doi.org/10.47197/retos.v59.108122
Dewo, W. C., & Syaukani, A. A. (2023). Tingkat hubungan koordinasi mata-kaki dan daya ledak otot tungkai dengan kemampuan passing lambung tim SSB R2 Solo. Pendidikan Olahraga FKIP Universitas Muhammadiyah Surakarta, 9(1), 37–45.
Fiddinina, N., & Purnomo, M. (2018). Analisis kondisi fisik atlet bulu tangkis kategori remaja pada Klub Persatuan Bulu tangkis Galaxy Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(4).
Hidayat, E., & Wiriawan, O. (2023). Analisis kondisi fisik atlet bulutangkis putra PB. Gemilang Surabaya tahun 2023. Jurnal Prestasi Olahraga, 6(3), 141–149.
Karyono, T. H., Wiriawan, O., Setijono, H., Ibrahim, Pelana, R., Hanif, S., & Winata, B. (2022). A survey on types of injuries in Indonesian recreational badminton players. International Journal of Human Movement and Sports Sciences, 10(1), 49–53. https://doi.org/10.13189/saj.2022.100108
Kristriawan, A., & Sukadiyanto, S. (2016). Pengaruh metode latihan dan koordinasi terhadap smash backcourt atlet bola voli yunior putra. Jurnal Keolahragaan, 4(2), 122. https://doi.org/10.21831/jk.v4i2.10890
Lisdiantoro, G., & Utomo, A. P. (2022). Analisis kondisi fisik pada atlet bulutangkis porprov Kota Madiun. Journal Power of Sports, 4(2), 20. https://doi.org/10.25273/jpos.v4i2.13637
Magalhaes, D. C. (2016). Survei kondisi fisik atlet putra usia 14-16 tahun PB. Remaja Kabupaten Jombang. Jurnal Prestasi Olahraga, 1(1).
Pasaribu, A. M. N. (2020). Tes dan pengukuran olahraga. YPSIM Banten.
Prasetyo, M. T., Kurniawan, A. W., Wiguno, L. T. H., & Nurrochmah, S. (2024). Survei kondisi fisik atlet bulutangkis PB.BAT usia 13-15 tahun di Kota Malang. Sport Science and Health, 6(5), 497–505. https://doi.org/10.1777/um062v6i52024p497-505
Putera, S. H. P., Setijono, H., Wiriawan, O., Muhammad, H. N., & Hariyanto, A. (2022). The effect of six-week plyometric training on enhancing sports performance of adolescent students. Physical Education Theory and Methodology, 22(3), S37–S44. https://doi.org/10.17309/tmfv.2022.3s.05
Robi, L. (2021). Hubungan keseimbangan dan kekuatan otot tungkai terhadap kemampuan servis pada permainan sepak takraw mahasiswa penjas semester IV di Unimuda Sorong. Jurnal Kepelatihan Olahraga SMART SPORT, 19, 39–55.
Wibowo, S., Hidayat, T., Muhammad, H. N., Fathir, L. W., Nurhasan, Hartoto, S., Kartiko, D. C., Wiriawan, O., Setijono, H., Kusnanik, N. W., & Kustrapsila, P. S. (2022). Endurance cardiovascular, core and leg strength development using AMRAP, EMOM and for time training program. Journal of Physical Education and Sport, 22(12), 3168–3176. https://doi.org/10.7752/jpes.2022.12402