PENGARUH LATIHAN MULTIBALL DRILL MENGGUNAKAN ROBOT DAN SHADOW (BAYANGAN) TERHADAP PUKULAN FOREHAND SMASH PADA ATLET TENIS MEJA PTM SAHABAT
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan multiball drill menggunakan robot dan shadow
(bayangan) terhadap kemampuan pukulan forehand smash atlet tenis meja PTM Sahabat. Penelitian ini
menggunakan metode eksperimen dengan desain Pretest-Posttest Control Group Design. Sampel penelitian
berjumlah 24 atlet yang aktif mengikuti latihan rutin di PTM Sahabat dan dibagi menjadi dua kelompok, ya itu
kelompok kontrol dan kelompok eksperimen yang masing-masing berjumlah 12 atlet. Kelompok eksperimen
diberikan latihan multiball drill menggunakan robot dan shadow, sedangkan kelompok kontrol diberikan latihan
konvensional. Program latihan dilaksanakan selama 6 minggu dengan frekuensi 3 kali per minggu. Analisis data
dilakukan menggunakan uji normalitas Shapiro-Wilk, uji homogenitas Levene, Paired Sample T-Test, dan
Independent Sample T-Test dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa rata-rata nilai
kelompok eksperimen meningkat dari 13,83 menjadi 37,08, sedangkan kelompok kontrol meningkat dari 11,17
menjadi 25,75. Hasil uji Paired Sample T-Test menunjukkan nilai signifikansi 0,000 pada kedua kelompok. Selain
itu, hasil uji Independent Sample T-Test menunjukkan nilai signifikansi 0,000 (<0,05). Dengan demikian, dapat
disimpulkan bahwa latihan multiball drill menggunakan robot dan shadow berpengaruh signifikan terhadap
peningkatan kemampuan pukulan forehand smash atlet tenis meja PTM Sahabat.
Downloads
Article Details
References
Akbartsani, F., Herliana, M. N., Indrawan, B., &
Rubiana, I. (2025). Pengaruh latihan multiball
terhadap ketepatan forehand drive dalam tenis
meja. Journal of SPORT (Sport, Physical
Education, Organization, Recreation, and
Training), 9(2), 460–470.
https://doi.org/10.37058/sport.v9i2.16291
Assiddiq, C. R., Suherman, A., & Safari, I. (2023).
Metode latihan dengan kemampuan koordinasi
meningkatkan akurasi service tenis meja. Jurnal
Ilmu Keolahragaan Undiksha, 10(3), 231–236.
https://doi.org/10.23887/jiku.v10i3.50397
Bompa, T. O., & Buzzichelli, C. (2019). Periodization:
Theory and methodology of training (6th ed.).
Human Kinetics.
Chen, X., Li, Y., Wang, H., & Liu, Z. (2020).
Synergistic effects of robot multiball drill and
shadow training on forehand smash
performance in table tennis.
Lopes, A., & Amrulloh, A. (2025). Pengaruh latihan
multiball dan berpasangan terhadap ketepatan
forehand drive atlet Persatuan Tenis Meja Hebat
Semarang. Jurnal Ilmiah Penjas, 11(2), 289–
306. https://doi.org/10.36728/jip.v11i2.4730.
Lino, M., Zhang, Y., & Chen, H. (2020). Effects of
robot-assisted multiball training on forehand
smash performance in table tennis.
Magill, R. A., & Anderson, D. I. (2021). Motor learning
and control: Concepts and applications (12th
ed.). McGraw-Hill Education.
Nasution, U., Ahady, M. Y., Mastura, C. K., Amanda,
D., Rahmita, H. A., & Hidayat, M. A. (2024).
Pengaruh latihan multiball pada pukulan
forehand dalam tenis meja.
Pluta, B., Galas, S., Krzykała, M., & Andrzejewski, M.
(2020). The motor and leisure time conditioning
of young table tennis players' physical fitness.
International Journal of Environmental
Research and Public Health, 17(16), 5733.
https://doi.org/10.3390/ijerph17165733
Qalbi, R. D., Yudi, A. A., Setiawan, Y., & Haryanto, J.
(2024). Hubungan koordinasi mata dan tangan
dengan pukulan forehand drive klub Mandevilla
tenis meja.
Ratnasari, D., Rusli, M., & Suhartiwi. (2021).
Hubungan kecepatan reaksi pukulan forehand
permainan tenis meja siswa SMP Negeri 11
Konawe Selatan. Journal Olympic (Physical
Education, Health and Sport), 1(2), 102–110.
https://doi.org/10.36709/olympic.v1i2.12
Salbani, S. (2024). Hubungan antara koordinasi matatangan dan kecepatan reaksi dengan
keterampilan bermain tenis meja.
Schmidt, R. A., & Lee, T. D. (2019). Motor learning
and performance: From principles to application
(6th ed.). Human Kinetics.
Setyawan, E., Safari, I., & Akin, Y. (2022).
Perbandingan latihan shadow dengan latihan
multiball terhadap frekuensi pukulan forehand
drive tenis meja.
Sugiyono. (2019). Metode penelitian kuantitatif,
kualitatif, dan R&D (2nd ed.). Alfabeta.
Suwarno, L. R., Sumarsono, N., Zinat, I., dkk. (2025).
Pengaruh latihan multiball terhadap
peningkatan keterampilan servis forehand
dalam ekstrakurikuler tenis meja.
Triardhana, Y. A. (2026). Analisis Profil Kondisi Fisik
Atlet Tenis Meja Di UKM Tenis Meja UNESA.
Jurnal Prestasi Olahraga, 9(4), 2067-2074.
Utami, I. M. (2025). Effectiveness of left-handed
training on topspin accuracy in right-hand
dominant table tennis players.
Wahyudi, A., dkk. (2024). Instrumen ketepatan
pukulan forehand smash tenis meja.
Wiriawan, O. (2017). Panduan pelaksanaan tes &
pengukuran olahragawan. Sleman: Thema
Publishing.
Zhang, Y., Chen, X., Li, H., & Wang, J. (2022).
Biomechanical analysis of robot-based training
on forehand smash in elite table tennis players.