TINGKAT KEPERCAYAAN DIRI ATLET UKM RUGBY UNESA TERHADAP TEKNIK EKSTREM PADA RUGBY

Abstract

Rugby merupakan cabang olahraga dengan karakteristik kontak fisik yang tinggi dan menuntut keberanian serta kesiapan mental atlet dalam menerapkan berbagai teknik ekstrem seperti tackle, scrum, ruck, dan maul. Kepercayaan diri adalah salah satu aspek psikologis yang sangat penting yang mempengaruhi kesiapan mental dan performa atlet terutama dalam olahraga Rugby. Penelitian ini bertujuan untuk menggambarkan tingkat kepercayaan diri atlet UKM Rugby Universitas Negeri Surabaya terkait penerapan teknik ekstrem tackle, scrum, ruck, dan maul. Jenis penelitian ini bersifat deskriptif  dengan menggunakan metode survei, serta instrumen angket berbasis skala Likert yang mencakup lima indikator kepercayaan diri, yaitu keyakinan terhadap kemampuan teknis, kesiapan dalam menghadapi tekanan fisik dan mental, keberanian dalam menghadapi risiko cedera, kemampuan untuk mengendalikan emosi, dan konsistensi dalam performa dan ketahanan terhadap tekanan fisik dan mental. Subjek penelitian terdiri dari 30 atlet putra UKM Rugby UNESA yang aktif pada tahun 2025. Data dianalisis dengan menggunakan statistik deskriptif, hasil penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar atlet (33,3%) berada dalam kategori sedang. Temuan ini menunjukkan bahwa tingkat kepercayaan diri atlet UKM Rugby UNESA terhadap teknik ekstrem perlu peningkatan aspek psikologis dalam program latihan. Dapat disimpulkan bahwa kepercayaan diri atlet rugby memiliki peran yang signifikan dalam efektivitas pelaksanaan teknik ekstrem. Oleh karena itu, pelatih diharapkan dapat menekankan pengembangan mental melalui latihan berbasis simulasi dan dukungan psikologis agar atlet memiliki kesiapan yang lebih tinggi dalam menghadapi tekanan dan risiko dalam permainan.