Pengabdian Kepada Masyarakat Roadshow: Wujudkan Kebugaran Melalui Layanan Massage
DOI:
https://doi.org/10.26740/laksanaolahraga.v3i02.67006Keywords:
pengabdian masyarakat, massage, kebugaran, terapi sentuhan, roadshowAbstract
Kegiatan pengabdian kepada masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kebugaran tubuh melalui pendekatan non-medis, salah satunya dengan terapi massage. Program dilaksanakan dalam bentuk roadshow di berbagai lokasi, seperti sekolah, pusat komunitas, dan lingkungan perumahan, dengan memberikan layanan massage gratis serta edukasi tentang manfaat massage bagi kesehatan fisik dan mental. Metode yang digunakan meliputi demonstrasi langsung, pelatihan singkat teknik massage dasar, serta sesi konsultasi kesehatan ringan. Hasil kegiatan menunjukkan antusiasme tinggi dari masyarakat, peningkatan pemahaman tentang manfaat massage, dan terciptanya suasana sehat dan relaksasi di lingkungan sasaran. Kegiatan ini menjadi langkah konkret dalam upaya promotif dan preventif kesehatan masyarakat melalui sentuhan yang sederhana namun efektif. Harapannya, kegiatan ini dapat berkelanjutan dan menginspirasi masyarakat untuk menerapkan kebiasaan hidup sehat secara mandiri
Downloads
References
[1] M. A. Zawawi, S. Lusianti, D. Yuliawan, M. Y. Rizky, A. Mardiyanto, and V. Dyska, “Peningkatan Perekonomian Masyarakat melalui Pelatihan Massage dan Reposisi Cedera,” Insa. CENDEKIA J. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 1, no. 2, pp. 39–42, Dec. 2023, doi: 10.46838/ic.v1i2.430.
[2] D. A. Bukit, S. A. Kemit, and U. N. Medan, “Meningkatkan gaya hidup bugar di kalangan remaja melalui evaluasi hasil tes kebugaran siswa indonesia,” Model. J. Progr. Stud. PGMI, vol. 11, no. 1, pp. 312–320, 2024.
[3] A. S. Sa’roni and A. S. Graha, “Efektifitas Masase Terapi Cedera Olahraga Terhadap Nyeri Tumit Dan Nyeri Otot Tibialis Pada Atlet Futsal Sma Negeri 1 Ciamis,” MEDIKORA, vol. 18, no. 2, pp. 56–63, Dec. 2019, doi: 10.21831/medikora.v18i2.29197.
[4] E. B. Fahrizqi, R. M. Aguss, and R. Yuliandra, “Pelatihan Penanganan Cidera Olahraga dI SMA NEGERI 1 PRINGSEWU,” J. Soc. Sci. Technol. Community Serv., vol. 2, no. 1, pp. 11–14, May 2021, doi: 10.33365/jsstcs.v2i1.876.
[5] B. R. Ilahi, S. Raibowo, Y. Yarmani, and F. Hiasa, “Pelatihan Pertolongan Pertama Cedera Olahraga Menggunakan KinesioTape Pada Tenaga Pengajar Sekolah Keberbakatan Olahraga (SKO) Provinsi Bengkulu,” Dharma Raflesia J. Ilm. Pengemb. dan Penerapan IPTEKS, vol. 20, no. 1, Jun. 2022, doi: 10.33369/dr.v20i1.21150.
[6] E. Efendi, M. A. H. Salam, M. Daffa, S. Sanjaya, and R. N. Azmi, “Peran Komunikasi Media Sosial Dalam Meningkatkan Kesehatan Mental,” Al-Hikmah Media Dakwah, Komunikasi, Sos. dan Kebud., vol. 14, no. 2, pp. 175–188, Dec. 2023, doi: 10.32505/hikmah.v14i2.7639.
[7] D. Setiawan and I. M. Soraya, “Hubungan Kesehatan Mental, Minat Belajar, Dan Kompetensi Mengajar Terhadap Hasil Belajar Olahraga Senam,” J. Olahraga dan Kesehat. Indones., vol. 1, no. 1, pp. 1–7, Dec. 2020, doi: 10.55081/joki.v1i1.292.
[8] Muchamad Samsul Huda, Didik Cahyono, and J. Jupri, “Pelatihan Sport Massage Bagi Mahasiswa Pendidikan Jasmani Universitas Mulawarman,” J-ABDI J. Pengabdi. Kpd. Masy., vol. 1, no. 11, pp. 3179–3184, Apr. 2022, doi: 10.53625/jabdi.v1i11.1898.
[9] A. B. Baan, H. S. Rezeki, M. Marhadi, D. Kristatnti, and D. Purwanto, “Pelatihan Penanganan Cedera Olahraga Melalui Metode Price, Sport Massage, Pemasangan Kinesio Taping pada Atlet dan Pelatih Sekolah Sepakbola (SSB) Tunas Kaili di Kota Palu,” J. Pengabdi. Kpd. Masy. Bina Darma, vol. 2, no. 3, pp. 224–236, Oct. 2022, doi: 10.33557/pengabdian.v2i3.1956.
[10] S. S. Kadir, A. I. Haryanto, G. Ramadan, I. Fataha, G. Samin, and A. A. Gani, “Peran Permainan Tradisional untuk Melestarikan Kearifan Lokal,” J. Sibermas (Sinergi Pemberdaya. Masyarakat), vol. 10, no. 3, pp. 560–569, Oct. 2021, doi: 10.37905/sibermas.v10i3.11412.
[11] K. A. T. Widhiyanti, N. W. A. Rusitayanti, N. W. Ariawati, and N. L. P. Indrawathi, “Pelatihan Dan Pendampingan Keterampilan Masase Olahraga Dasar Bagi Mahasiswa Semester 1 Untuk Meningkatkan Pelayanan P3k Pada Prodi Penjaskesrek Universitas Pgri Mahadewa Indonesia Tahun Ajaran Ganjil 2021/2022,” J. Pengabdi. Kpd. Masy. Widya Mahadi, vol. 2, no. 1, pp. 62–73, Dec. 2021, doi: 10.59672/widyamahadi.v2i1.1585.
[12] V. Vitara et al., “Pendampingan Tim Massage Bina Darma Pada Tim Panjat Tebing Di Porprov,” J. Pengabdi. Kpd. Masy. Bina Darma, vol. 3, no. 3, pp. 255–261, Oct. 2023, doi: 10.33557/pengabdian.v3i3.2722.
[13] L. Liza, A. Asman, and W. W. Dinata, “Penyuluhan Kesehatan Bagi Masyarakat Dan Pelatihan Sport Massage Untuk Meningkatkan Imunitas Tubuh Dalam Upaya Tanggap Covid 19 Di Kenagarian Lasi Kecamatan Candung,” J. Dharma Pendidik. dan Keolahragaan, vol. 1, no. 1, pp. 19–25, May 2021, doi: 10.33369/dharmapendidikan.v1i1.16065.
[14] D. Destriana, S. Aryanti, K. Octara, S. Solahuddin, R. Resah Pratama, and D. Destriani, “Pelatihan Massage Kebugaran Bagi Guru Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK),” J. Pengabdi. Masy. Bhinneka, vol. 1, no. 3, Feb. 2023, doi: 10.58266/jpmb.v1i3.50.
[15] C. P. Brooks, L. D. Woodruff, L. L. Wright, and R. Donatelli, “The Immediate Effects of Manual Massage on Power-Grip Performance After Maximal Exercise in Healthy Adults,” J. Altern. Complement. Med., vol. 11, no. 6, pp. 1093–1101, Dec. 2005, doi: 10.1089/acm.2005.11.1093.
[16] F. Rahman et al., “Edukasi Cara Mengatasi Delayed Onset Muscle Soreness (DOMS) pada Komunitas Sepeda di Tasikmadu,” Bima Abdi J. Pengabdi. Masy., vol. 2, no. 2, pp. 254–258, Oct. 2022, doi: 10.53299/bajpm.v2i2.224.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
Abstract views: 19
,
PDF Downloads: 10
