SURVEI KONDISI FISIK DAN KETERAMPILAN TEKNIK DASARSEPAKBOLA

Abstract

Satrio Yudi Erlangga, Achmad Widodo
Pendidikan Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Ilmu Keolahragaan, Universitas Negeri Surabaya
ABSTRAK
Mitra Surabaya merupakan salah satu klub di daerah Surabaya yang memiliki prestasi cukup
membanggakan di kompetisi internal pengurus cabang PSSI Surabaya. Sehubungan dengan itu, maka penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui tingkat kemampuan kondisi fisik dan keterampilan teknik dasar sepak bola pemain
Mitra Surabaya KU-15.
Populasi yang diambil adalah pemain Mitra Surabaya KU-15 yang berjumlah 30 orang. Dalam penelitian
ini pengambilan sampel menggunakan teknik purpose sampling yaitu berjumlah 20 orang yang masih bergabung
dan berlatih secara kontinyu bersama Mitra sejak mereka mendapatkan prestasi. Dalam penelitian yang menjadi
variabel adalah kemampuan kondisi fisik dan keterampilan teknik dasar sepakbola. Untuk memperoleh data yang
sesuai maka dalam penelitian ini menggunakan metode survei dan teknik tes. Untuk kondisi fisik macam-macam tes
yang digunakan adalah: lompat tali 45 cm selama 30 detik, lari cepat (sprint) 35 meter, tes kelenturan otot
punggung, tes lari model Z, tes lari cepat anaerobik, dan tes daya tahan aerobik (Cooper Test). Sedangkan untuk
keterampilan teknik dasar, tes yang digunakan adalah: mengoper bawah, mengoper atas, menembak, lemparan ke
dalam, menanduk, menggiring, dan menimang bola (juggling).
Berdasarkan hasil penelitian menggunakan perhitungan deskriptif persentase diketahui bahwa kondisi fisik
secara keseluruhan pemain Mitra Surabaya KU-15 5% termasuk dalam kategori sangat baik, 5% dalam kategori
baik, 85% dalam kondisi cukup, dan 5% termasuk dalam kategori kurang. Sedangakan untuk tes keterampilan teknik
dasar diketahui bahwa 30% termasuk kategori sangat baik, 65% dalam kategori baik dan sisanya 5% termasuk
dalam kategori cukup.
Dari hasil penelitian ini dapat ditarik kesimpulan bahwa pemain mitra Surabaya KU-15 memiliki
kemampuan kondisi fisik yang Baik, begitu juga dengan keterampilan teknik dasar berada pada kategori Baik
Kata kunci : Survei, kondisi fisik, dan keterampilan teknik dasar sepakbola