The KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTINNG FUTSAL PEMAIN SMA MUHAMMADIYAH 1 PONOROGO

KONTRIBUSI DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KESEIMBANGAN TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING FUTSAL PEMAIN SMA MUHAMMADIYAH 1 PONOROGO

Abstract

Shooting sering digunakan pada permainan sepak bola dalam ruangan atau yang biasa disebut dengan futsal menjadi salah satu senjata yang berguna sebagai pencetak gol dan memperoleh kemenangan saat pertandingan. Faktor penunjang untuk melakukan shooting yaitu kekuatan, daya tahan, kecepatan, daya ledak, kelentukan, kelincahan, koordinasi, dan keseimbangan. Penelitian ini berjenis penelitian kuantitatif. Subjek penelitian ini adalah tim futsal SMA muhammadiyah 1 Ponorogo. Populasi penelitian ini adalah 1 tim futsal yang berisi 14 pemain dari SMA Muhammadiyah 1 Ponorogo. Teknik yang digunakan dalam mengumpulkan data yaitu berbentuk tes. Instrumen penelitian ini antara lain nomogram lewis, modifikasi bass test, test shooting. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar nilai kontribusi/sumbangan dari daya ledak otot tungkai dan keseimbangan terhadap kemampuan shooting futsal. Hasil dari penelitian ini didapatkan adanya kontribusi/sumbangan dari daya ledak otot tungkai terhadap kemampuan shooting futsal 65%, sedangkan kontribusi keseimbangan terhadap kemampuan shooting 34%.