The Analisis Kondisi Fisik Atlet Tarung Derajat di Kabupaten Nganjuk

Analisis Kondisi Fisik Atlet Tarung Derajat di Kabupaten Nganjuk

Abstract

Penelitian ini fokus pada analisis kondisi fisik atlet tarung derajat. Tujuan penelitian ini adalah mendeskripsikan kondisi fisik atlet putra Tarung Derajat kabupaten Nganjuk. Objek dalam penelitian ini adalah atlet putra Tarung Derajat kabupaten Nganjuk. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif. Metode pengumpulan data yang digunakan adalah observasi. Observasi dilaksanakan menyesuaikan instrumen penelitian dan prosedur pelaksanaan masing-masing tes. Data akhir berupa angka dan dihitung menggunakan rumus. Hasil penelitian yang telah dilakukan menunjukkan: kondisi fisik klasifikasi baik sekali terdapat satu tes (tes koordinasi), klasifikasi sedang terdapat dua tes (tes keseimbangan dan tes MFT ), dan klasifikasi kurang terdapat 4 tes (tes kelentukan, kekuatan otot perut, kelincahan, kekuatan otot tungkai). Dari hasil penelitian, masih perlu dilakukan latihan fisik ekstra guna mencapai kondisi fisik yang maksimal.