ANALISIS FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KONDISI FISIK SISWA EKSTRAKURIKULER KARATE PADA MASA PANDEMI

Abstract

Abstrak

Tujuan dari penelitian ini untuk menganalisis faktor yang memengaruhi kondisi fisik siswa ekstrakurikuler karate SMPN 20 Surabaya pada masa pandemi Covid-19. Jenis penelitian yang digunakan ialah metode survei dengan menggunakan pendekatan kuantitatif. Metode pengambilan sampel pada penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling pengambilan sampel berdasarkan  karakteristiknya sudah diketahui dan ditentukan oleh peneliti yakni pada siswa yang aktif dalam kegiatan ekstrakurikuler Karate di SMPN 20 Surabaya sebanyak 20 siswa, yang terdiri dari 12 siswa perempuan dan 8 siswa laki-laki. Instrumen yang digunakan berupa angket atau kuesioner yang di bagikan secara online melalui google form. Indikatornya meliputi beberapa faktor yang memengaruhi kondisi fisik diantaranya (1) faktor latihan, (2) faktor prinsip beban latihan, (3) faktor istirahat, (4) faktor gaya hidup sehat, (5) faktor lingkungan dan (6) faktor makanan. Teknik analisis pada penelitian ini menggunakan statistik deskriptif yang dimana dari data yang telah terkumpul akan disajikan dalam bentuk tabel dan diagram persentase. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa dengan adanya pemberlakuan pembelajaran ekstrakurikuler secara daring menyebabkan waktu istirahat yang dibutuhkan siswa berkurang dan pola makan serta pola tidur sebagian besar siswa menjadi tidak beratur, karena sering tidur larut malam untuk menyelesaikan tugasnya, disisi lain juga ada siswa yang mengalami kesulitan untuk tidur yang biasa disebut insomnia, sehingga berpengaruh pada kondisi fisik siswa. Dapat disimpulkan bahwa faktor yang mempengaruhi kondisi fisik siswa ekstrakurikuler karate SMPN 20 Surabaya pada masa pandemi yang berdasar pada hasil penelitian yakni faktor makanan dan faktor istirahat yang dapat mengakibatkan penurunan prestasi siswa yang mengikuti ekstrakurikuler karate.

Kata Kunci: faktor kondisi fisik; karate; pandemi

Abstract

The purpose of this study was to analyze the factors that influence the physical condition of extracurricular karate students at SMPN 20 Surabaya during the Covid-19 pandemic. The type of research used is a survey method using a quantitative approach. The sampling method in this study used a purposive sampling technique. Sampling was based on the characteristics already known and determined by the researcher, namely the students who were active in Karate extracurricular activities at SMPN 20 Surabaya as many as 20 students, consisting of 12 female students and 8 male students. The instrument used is in the form of a questionnaire or questionnaire distributed online via a google form. The indicators include several factors that affect physical condition including (1) exercise factor, (2) principle factor of training load, (3) rest factor, (4) healthy lifestyle factor, (5) environmental factor, and (6) food factor. The analysis technique in this study uses descriptive statistics in which the data that has been collected will be presented in the form of tables and percentage diagrams. The results of this study indicate that the implementation of online extracurricular learning causes the rest time needed for students to decrease, and the eating patterns and sleeping patterns of most students become irregular because they often sleep late at night to complete their assignments, on the other hand, some students have sleep difficulty commonly called insomnia, so it affects the physical condition of students. It can be concluded that the factors that affect the physical condition of extracurricular karate students at SMPN 20 Surabaya during the pandemic based on the results of the study are food factors and rest factors that can lead to a decrease in student achievement taking karate extracurricular.

Keywords: physical condition factor; karate; pandemic