POLA AKTIVITAS FISIK SISWA SMP PADA MASA PANDEMI COVID-19

Abstract

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana pola aktivitas fisik siswa SMPN 1 Baureno kelas VIII di era pandemi Covid-19 yang meliputi dari 8 kelas. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan desain penelitian survey. Populasi penelitian ini yaitu seluruh siswa kelas VIII SMPN 1 Baureno yang berjumlah 320 siswa. Peneliti mengambil sampel sebanyak 100 siswa yang terdiri dari 50 putra dan 50 putri yang dipilih menggunakan teknik simple random sampling. Teknik pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan kuisioner yang mengadopsi dari Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) untuk mengetahui tingkat aktivitas fisik siswa SMPN1 Baureno kelas VIII, kuisioner ini mempunyai 3 skala yaitu aktivitas tinngi, aktivitas sedang, aktivitas rendah dan disebarkan siswa melalui google form. Analisis data dengan menghitung jumlah skor, skor terendah, skor tertinggi, rata - rata dan persentase. Hasil penelitian menunjukan bahwa aktivitas tinggi:50% dari 28% siswa laki - laki dan 22% siswa perempuan, aktivitas sedang:33% dari 15% siswa laki - laki dan 18% siswa perempuan, aktivitas rendah:17% dari 7% siswa laki - laki dan 10% siswa perempuan. Hal ini dapat di simpulkan bahwa pola aktivitas fisik siswa kelas VIII SMPN 1 Baureno di masa pandemi rata - rata melakukan aktivitas fisik tinggi yang meliputi bersepeda (16-22km/jam), bermain sepak bola, berkebun, serta berlari dibandingkan dengan melakukan aktivitas fisik sedang yang meliputi bersepeda disaat pulang pergi beraktivitas, berjalan sedang, serta menanam tanaman dan melakukan aktivitas fisik rendah yang meliputi duduk, berdiri, menonton tv, mencuci piring, menyetrika serta berjalan perlahan-lahan.

Kata Kunci: aktivitas fisik; siswa; covid-19

Abstract

This study aims to find out how the physical activity patterns of students of SMPN 1 Baureno class VIII in the era of the Covid-19 pandemic which consist of 8 classes. This research used a quantitative descriptive approach with survey research design. The population of this study is all students of class VIII SMPN 1 Baureno which amouneted to 320 students. Researchers sampled 100 students consisting of 50 boys and 50 girls selected using simple random sampling technicues. The data collection technique in this study used questionnaires that adopt from the Global Physical Activity Questionnaire (GPAQ) to find out the level of physical activity of students of SMPN 1 Baureno class VIII, this questionnaire had 3 scales namely high activity, moderate activity, low activity and distributed to students through google form. Data was analyzed by calculating the number of scores, lowest scores, highest scores, averages and percentages. The results showed that high activity:50% of 28% of male students and 22% of female students, moderate activity:33% of 15% of male students and 18% of female students, low activity:17% of 7% of male students and 10% of female students, It could be concluded that the physical activity pattern of students of class VIII SMPN 1 Baureno in the pandemic mostly did high physical activity that includes cycling (16-22km / h), playing football, gardening, and running compared to doing moderate and low physical activity.

Keywords:  physical activity; student; covid-19