GAMBARAN TINGKAT KEBUGARAN JASMANI DAN PRESTASI BELAJAR SISWA DI SMPN 2 SUKOREJO

Abstract

Abstrak

Olahraga merupakan hal penting yang harus kita lakukan karena sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh dan juga menjaga kebugaran fisik kita. Pada siswa menjaga kebugaran jasmani dapat didapatkan melalui mata pelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK). Dalam dunia pendidikan prestasi belajar juga sangat penting bagi siswa, dimana dengan mengetahui tingkat prestasi belajar siswa dapat memperbaiki proses belajar dan siswa mempunyai target untuk kedepanya. Maka dengan adanya penelitian ini bertujuan untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani dan prestasi belajar siswa kelas VII di SMPN 2 Sukorejo. Penelitian ini menggunakan desain pendekatan deskriptif kuantitatif dimana hasil penelitian dalam bentuk gambaran atau uraian atas suatu keadaan terhadap objek yang diteliti. Populasi pada penelitian ini adalah siswa kelas VII di SMPN 2 Sukorejo, sedangkan sampel yang terpilih secara acak berjumlah 128 siswa. Dalam penelitian ini untuk pengambilan sampel menggunakan jenis sampel cluster random sampling. Sedangkan dalam mengukur tingkat kebugaran jasmani menggunakan MFT (Multistage Fitnes Test) dan untuk mengukur prestasi belajar menggunakan nilai rata-rata rapor selama satu semester. Analisis data menggunakan microsoft excel dengan mencari hasil deskriptif statistik dan pengkategorian serta diagram batang. Berdasarkan hasil data yang diperoleh yaitu bahwa siswa kelas VII di SMPN 2 Sukorejo memiliki tingkat kebugaran jasmani dalam kategori sedang, begitupun dengan hasil prestasi belajar siswa juga berada pada kategori cukup. Maka diharapkan dengan adanya hasil penelitian tersebut dapat menjadi motivasi dan tolak ukur siswa untuk dapat meningkatkan kebugaran jasmani dan prestasi belajar siswa.

Kata Kunci: MFT; prestasi belajar; kebugaran jasmani

Abstract

Exercise is an important thing that we must do because it is very beneficial for the health of the body and also maintains our physical fitness. In students, maintaining physical fitness can be obtained through the subjects of Physical Education, Sports and Health (PJOK). In the world of education, learning achievement is also very important for students, where knowing the level of student achievement can improve the learning process and students have targets for the future. So this study aims to measure the level of physical fitness and learning achievement of grade VII students at SMPN 2 Sukorejo. This research uses a quantitative descriptive approach design where the results of the research are in the form of a description of a situation against the object under study. The population in this study were students of class VII at SMPN 2 Sukorejo, while a random sample was 128 students. In this study, the sample was taken using cluster random sampling. measure the level of physical fitness using the MFT (Multistage Fitness Test) and to measure learning achievement using the average value of report cards for one semester. Data analysis using Microsoft Excel by looking for statistical descriptive results and categorization as well as bar charts. Based on the results of the data obtained, namely that class VII students at SMPN 2 Sukorejo have a moderate level of physical fitness, as well as student achievement results which are also in the sufficient category. So it is hoped that the results of this research can become a motivation and benchmark for students to be able to improve physical fitness and student achievement.

Keywords: MFT; learning achievement; physical fitness