PELATIHAN RENANG JERAM ATLET PUTRI ARUNG JERAM JAWA TIMUR MENUJU KEJUARAAN NASIONAL TAHUN 2022

Abstract

Abstrak

Penelitian ini merupakan penelitian yang mendeskripsikan pelatihan renang jeram atlet putri arung jeram Jawa Timur 2022 menuju Kejuaraan Nasional Arung Jeram 2022 di Sungai Pekalen. Arung jeram merupakan salah satu kegiatan olah raga air yang bernilai rekreasi (sport tourism) mengarungi sungai atau perairan yang berarus ataupun tidak dengan menggunakan perahu karet serta mengandalkan kekuatan dayungan awak perahu dalam menjalankan dan mengendalikannya (FAJI, 2021). Kejuaraan arung jeram adalah bentuk dari kegiatan olahraga prestasi melalui serangkaian perlombaan yang memperlombakan ketahanan, kecepatan dan keterampilan dalam mendayung serta mengendalikan perahu karet di perairan yang berarus ataupun tidak (FAJI, 2021). Penelitian ini memiliki tujuan 1) untuk mengetahui proses pelatihan renang jeram, 2)  untuk mengetahui dampak pelatihan renang jeram. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif dengan pendekatan kualitatif, subjek penelitian adalah pelatihan renang jeram atlet putri arung jeram Jawa Timur di Sungai Pekalen, Kabupaten Probolinggo. Hasil penelitian ini yaitu 1) Proses pelatihan renang jeram atlet putri Arung Jeram Jawa Timur 2022 menuju Kejuaran Nasional 2022 di Sungai Pekalen Probolinggo dilaksanakan selama 60 menit dengan 3 sesi yaitu persiapan selama 15 menit, pemanasan 15 menit, adaptasi 30 menit (pelatihan renang jeram), 2) Pelatihan renang jeram terhadap atlet Putri Arung Jeram Jawa Timur tahun 2022 menuju Kejuaraan Nasional Arung Jeram 2022 berdampak pada pikiran atlet, teknik mendayung, dan hasil pertandingan yang berhasil meraih prestasi juara 1.

Kata Kunci: pelatihan; renang jeram; arung jeram; atlet 

Abstract

This research is a study that describes the rapids swimming training of East Java rafting female athletes 2022 towards the 2022 National Rafting Championship on the Pekalen River. Rafting is one of the water sports activities with recreational value (sport tourism) wading through rivers or waters that are current or not using rubber boats and relying on the strength of the boat crew's oars in running and controlling it (FAJI, 2021). The rafting championship is a form of achievement sports activities through a series of competitions that compete endurance, speed and skills in rowing and controlling rubber boats in currents or not (FAJI, 2021). This study has the objectives of 1) to determine the process of rafting swimming training, 2) to determine the impact of rafting swimming training. This research uses a descriptive method with a qualitative approach, the subject of the study is the training of rafting female athletes rafting East Java in Pekalen River, Probolinggo Regency. The results of this study are 1) The process of swimming rapids for female athletes of East Java Rafting 2022 towards the 2022 National Championship at Pekalen River Probolinggo was carried out for 60 minutes with 3 sessions, namely preparation for 15 minutes, warm-up for 15 minutes, adaptation for 30 minutes (training for swimming rapids), 2) Rafting swimming training for East Java Rafting Princess athletes in 2022 towards the 2022 National Rafting Championship had an impact on athletes' minds,  Rowing techniques, and the results of the match that won 1st place.

Keywords: training; swimming rapids; river rafting; athlete