HUBUNGAN PENGGUNAAN GADGET DENGAN KEBUGARAN JASMANI SISWA KELAS XI SMA NEGERI

Abstract

Gadget merupakan alat elektronik kecil yang memiliki fungsi khusus. Kegunaan gadget dalam kehidupan manusia bukan semata-mata hanya berpengaruh pada orang dewasa melainkan sangat berpengaruh terhadap anak-anak.  Sedangkan kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh seseorang dalam melakukan aktivitas sehari-hari tanpa menyebabkan kelelahan yang berarti, sehingga tubuh tetap mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan aktivitas tambahan. Seorang yang mengalami kecanduan gadget beresiko besarmengalami nomophobia. Nomophobia yaitu suatu gangguan yang timbul ketika seorang yang terbiasa menggunakan gadget akan merasakan rasa gelisah atau khawatir ketika tidak memagang gadget tersebut. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara Hubungan Penggunaan Gadget Dengan Kebugaran Jasmani Siswa Kelas XI SMA Negeri Di Gresik. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian korelasional. Penggumpulan data menggunakan kuisoner Intensitas Penggunaan Gadget dan Tes Kebugaran Pelajar Nusantara (TKPN). Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas XI SMA Negeri 1 Sedayu Gresik dengan Teknik sampling menggunakan cluster random sampling di ambil 1 kelas dengan jumlah 36 siswa. Teknik deskripsi, normalitas, dan korelasi digunakan dalam Teknik analisis data. Uji korelasi menunjukkan hasil signifikan sebesar 0,000, yang menunjukkan bahwa nilai p lebih kecil dari 0,05 (p<0,05), dan hasil nilai diterima. Ada korelasi yang signifikan antara penggunaan perangkat dengan tingkat kebugaran jasmani, dengan koefesien korelasi 0,939. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa ada korelasi yang signifikan antara variabel penggunaan perangkat dengan tingkat kebugaran jasmani.