PENGARUH KEPERCAYAAN DIRI TERHADAP KETANGGUHAN MENTAL ATLET BELA DIRI

Abstract

Abstrak

Penelitian dilatar belakangi pentingnya ketangguhan mental dalam pencapaian prestasi atlet pelajar beladiri. Fungsi dari ketangguhan mental untuk menjaga dan mengontrol performa selama menghadapi kesulitan. Salah satu faktor yang mempengaruhi ketangguhan mental adalah kepercayaan diri. Percaya diri memberi keyakinan untuk menampilkan yang terbaik, sehingga atlet pelajar bela diri memiliki mental tangguh. Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh kepercayaan diri terhadap ketangguhan mental pada atlet pelajar bela diri. Penelitian menggunakan metode kuantitatif. Teknik pengambilan sampel menggunakan sampel jenuh, semua populasi digunakan dalam penelitian.  Jumlahnya terdiri 60 orang atlet pelajar cabang olahraga bela diri, terdiri dari cabor judo, karate, pencak silat, gulat dan anggar. Rentang usia 15-18 tahun, terdiri dari 26 atlet pelajar perempuan dan 34 atlet pelajar laki-laki. Pengumpulan data menggunakan istrumen skala kepercayaan diri yang disusun berdasarkan Manzo et al. Dan skala ketangguhan mental yang disusun berdasarkan Gucciardi et al. Teknik analisis data menggunakan teknik analisis regresi linear sederhana. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh kepercayaan diri terhadap ketangguhan mental pada atlet pelajar bela diri. Semakin tinggi kepercayaan diri atlet pelajar maka semakin tinggi ketangguhan mentalnya, begitu juga sebaliknya. Berdasarkan analisis data dihasilkan nilai uji R square 0.251. Maknanya adalah kepercayaan diri memberi sumbangsih 25.1% terhadap ketangguhan mental atlet pelajar bela diri.

Kata Kunci: Atlet Pelajar, Kepercayaan diri, Ketangguhan mental.

Abstract

The background of research is the critical role of mental toughness in the success of martial arts student athletes. Mental toughness serves to maintain and control performance in the face of adversity. Self-confidence is one factor that contributes to mental toughness. Self belief builds confidence to perform at a high level, resulting in a tough mentality among martial arts student athletes. The purpose of this study was to ascertain the effect of self-confidence on mental toughness in student athletes participating in self-defense. The research used quantitative methods. The study sampled all populations was using a saturated sample technique. There were 60 student athletes participating in martial arts, including judo, karate, pencak silat, wrestling, and fencing. The age range is 15-18 years, with 26 female and 34 male student athletes participating. Data collection was conducted using a self-confidence scale instrument developed in accordance with Manzo et al. And the Gucciardi et al. mental toughness scale. The data analysis technique employed a simple linear regression analysis. The findings indicated that self-confidence influenced mental toughness in self-defense student athletes. The greater a student athlete’s self-confidence, the greater their mental toughness, and vice versa. The R square test value is 0.251 based on the data analysis. Thus, self-confidence accounts for 25.1% of the mental toughness of martial arts student athletes.

Keywords: student athlete, self-confidence, mental toughness.